ผมอายุ 25 ผมร่วงทำไงดีครับ ช่วยหน่อย

สวัสดีครับ ผมอายุ 25 ปี พึ่งเริ่มมีอาการผมร่วงมา ประมาณ 1-2 ปี ตอนนี้เริ่มบางเห็นหนังศรีษะ อยากให้เพื่อนๆช่วยแนะนำทีครับ ว่าจะทำยังไงดี หรือใครที่มีประสบการณ์ด้านนี้ ช่วยแนะนำผมทีครับ
(ปล. ผมทำงานไม่เป็นเวลาอยู่เป็นกะ + ที่บ้านไม่มีคนหัวล้าน นอกจากตาอะครับ)