โดนว่าบ่อยๆ อดทนมาตลอดแต่วันนึงเหมือนฟางเส้นสุดท้ายขาดลง ทำให้เราไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป

สวัสดีค่ะ

ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี ในวันนี้ที่เราตัดสินใจเขียนกระทู้นี้เนื่องจากเราสังเกตตัวเองมาพักนึงแล้วรู้สึกว่าตัวเองเปลี่ยนไป 

คือ ในตอนแรก ปกติแล้วเราเป็นคนไม่ซีเรียสกับคำพูดของใครเท่าไหร่(ประมาณว่าพูดทำร้ายจิตใจ)​ ทั้งเพื่อนทั้งครอบครัว แต่ในใจลึกๆเราก็แอบมีน้อยใจ รู้สึกแย่บ้าง บางครั้งเราไม่ได้ทำอะไรผิด ก็โดนว่า โดนพาดพิงถึงในทางที่แย่ โดนพูดจาทำร้ายจิตใจสารพัด แต่เราก็อดทนมาตลอด เพราะเรา"พยายาม" เข้าใจคนๆนั้น ว่าเขาเป็นคนอย่างนั้น จะไปปรับเปลี่ยนอะไรเขาไม่ได้ นอกจากเปลี่ยนที่ตัวเอง ต้องยอมรับให้ได้ 

จนนานวันเข้า เราเริ่มจิตใจแย่ รู้สึกแย่ตลอดทุกครั้งที่โดนพูดแบบนั้นใส่ ทั้งที่ปกติเราจะทนได้ อย่างมากแค่หงุดหงิดในใจแล้วหายไป แต่ตอนนี้พอใครพูดว่าอะไร เราจะรู้สึกแย่สุดขีดณ ตอนนั้น แล้วร้องไห้ออกมา เหมือนกำแพงที่เราดันมันไว้ตลอด มันพังลงมาแบบไม่เหลืออะไรเลย ใครแค่พูดกระทบใจนิดหน่อยเราจะดาวน์ทันที และหงุดหงิดใส่แบบไม่ยั้งอารมณ์  ไม่ว่าใครพูดอะไรถ้ามันสะกิดใจเราแม้แต่นิดเดียว เราจะรู้สึกแย่ ปกติเราจะพูดเล่นกับเพื่อนได้ แซวกันไปมา แต่ตอนนี้พอเพื่อนเราแกล้งแซว
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้ปกติเรากับเพื่อนจะแซวกันประมาณ โง่ บื้อ 🐃
คือเราจะรับไม่ได้ทันที ต้องหยุดคุยตอนนั้นแล้วร้องไห้ออกมา

ไม่รู้ทำไมเราถึงเป็นแบบนี้ เป็นมาสักพักแล้วค่ะ คิดว่าถ้าเป็นแบบนี้ต่อไปคงใช้ชีวิตลำบากแน่ๆ ยังไงรบกวนทุกคนด้วยนะคะ ขอบคุณที่อ่านจบค่ะ