ช่วงมีปจด.หงุดหงิดมากประจำเดือนมากระปริบกระปรอยไม่หมดสักที (ปจด.มา7วันเหมือนจะดหมดแต่ก็มาเรื่อยๆ )

สาวๆ  คนไหนมีปัญหาประจำเดือนมาทั้งอาทิตย์บ้าง แถมช่วงที่ปจด.มาคือมาแบบกระปริบกระปรอย ส่วนตัวคือน่ารำคาญมากๆ  เลยค่ะ อยากรู้ว่ามันพอจะมีวิธีแก้ยังไงได้บ้างให้ เราสามารถใช้ชีวิตประจำวันในช่วงมีปจด.ได้อย่างปกติอ่ะค่ะ ฝากด้วยค่า