เหนื่อย อึดอัด โมโห ตัวสั่น จนร้องไห้ออกมา ตอนนี้เศร้ามาก ควรทำยังไงดีคะ

คือเรามีคนนึงทีาเคยชอบแต่ตอนนี่ไม่ได้ชอบแล้วค่ะ เขาเคยรู้ว่าเราชอบแต่ก็ต้องมาคิดว่าเราไม่ได้ชอบเขาเพราะเราป็นคนชอบหลายคนเขาเลยคิดว่าเราไม่น่สชอบเขาแล้ว จนวันนึงเราdeeptalkกับเพื่อยห้องอื่นเขาบอกว่าเสี

หนูควบคุมอารมณ์ไม่ค่อยอยู่เลย คือมีไรมากระทบนิดหน่อยๆเศร้าท้อเหนื่อยร้องไห้ไปเลยไปเลย หรือเวลาโกรธโมโหเครียดมากๆก็จะกรี๊ด ร้องไห้คุยไม่รู้เรื่อง กำมือตัวเองจนสั่น ทำลายข้าวของ บางครั้งก็กัดมือตัวเองไว

รู้สึกว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ เห็นภาพตัวเองพยายามจะฆ่าตัวตายบ่อย เสียใจและท้อกับหลายๆเรื่องแต่ไม่กล้าบอกใคร ไม่กล้าไปหาหมอ อีกอย่างพ่อแม่ก็ไม่มี พี่ก็ไม่ค่อยสนใจ จะบอกคนอื่นก็กลัวหาว่าเรียกร้องควา

ตามนั้นเลยเป็นเพื่อนสนิทเลยแหละแต่เหมือนยิ่งนานมันยิ่งเห็นข้อเสีย เราเป็นจริงจังมากซีเรียสกับงานหรือเรื่องเรียน ไม่อยากใส่ละเอียดเพราะจะยาวคือเป็นเพื่อนกันมาจะ5ปีละเหมือนมันยิ่งสนิทแล้วยิ่งเห็นข้อเสีย

สวัสดีค่ะ เราอายุ 27 ปี ช่วงนี้เรามีอาการความเครียดสะสม ที่แสดงออกทางร่างกายชัดเจน อาทิ เช่น มีอาการจุกคอ ฟุ้งซ่าน เหนื่อย กลัวอาการที่เป็นตอนนี้ เจ็บปวดตามข้อ ปวดเมื่อยร่างกาย บางทีไม่ได้เครียดอะไรมั

เราอยากระบายเรื่องนี้มาก เพราะทำให้เราอึดอัดสุดๆ ที่บ้านเราเลี้ยงหมาชิวาว่า(เลี้ยงในบ้าน) และมีแมวอีก3ตัว(เลี้ยงในบ้าน)เหมือนกัน พี่เราเป็นคนเลี้ยงหมานะคะเพราะมันเป็นของเขาค่ะ เขาเลี้ยงมันในห้องนอนในห

สวัสดีค่ะ คือเราอยากรู้ว่าคนอื่นเคยเกลียดพ่อตัวเองบ้างมั้ยคะ คือเราขอเล่าความเป็นมา พ่อเราเป็นคนอารมณ์ร้อนพูดจาไม่สุภาพชอบพูดคำหยามมากๆค่ะตอนเด็กเรากลัวพ่อมาก เพราะชอบทะเลาะกับแม่จะเอามีดแทงกันทำร้ายข

เรามีปัญหาอยากจะมาสอบถามเพื่อนๆ ทุกคนที่อยู่ในช่วงวัยทำงาน ต้องทำงานกับคนหมู่มาก เรื่องราวของเรามีอยู่ว่า เราทำงานอยู่ตำแหน่งผู้ช่วยเภสัชกรในโรงพยาบาลแห่งหนึ่งในกทม. เราทำงานมา3-4ปีแล้ว เพิ่งรู้สึกว่า

เรามีเรื่องสอบถามหน่อยค่ะ คือเราเป็นโรคไทรอยด์ฮาชิโมโต้ แต่หลังจากปีใหม่มานี่เราไม่ได้ไปตามนัดหมอเลย เริ่มขาดยา แล้วระยะหลังมานี่เราเริ่มเบื่อโลกมากขึ้น ปกติเราเป็นคนมีโลกส่วนตัวอยู่แล้ว แต่ช่วงนี้เรา

เคยเป็นกันมั้ย? ... เหนื่อย ที่ไม่ได้เหนื่อยกาย ที่นอนหลับพักผ่อนก็หาย แต่มันเหนื่อยอยู่ข้างใน เหนื่อยอะไรก็ไม่รู้ บางทีก็รู้สึกอยากกินอะไรก็ไม่รู้ แต่พอได้กินไม่ได้รู้สึกดีขึ้น ทุกวันนี้ยังนอนหลับไ