ขอคำแนะนำเกี่ยวกับการอยู่กับคนเป็นโรคซึมเศร้า​

แฟนเราเป็นโรคซึมเศร้า แฟนเราเค้าบอกรู้สึกเบื่อๆแบบไม่มีสาเหตุ​ ไม่เครียดอะไร เค้าอยากนอนตลอดเวลา​ เค้าไม่ชอบทำอะไร​ เค้านอนทุ่มนึงตื่นประมาณ7โมงนิดๆ​ เสาร์อาทิตย์ไม่ทำงานถ้าไม่ปลุกก็ตื่นบ่ายๆ​ หลังๆเค้ามีอาการเหม่อๆ​ เค้าเบื่อๆ​ เค้าบอกเราว่าเค้าน่าจะเป็นซึมเศร้า​ เค้าอยากพบหมอ​ เราก็นัดหมอให้​ ​หมอก็บอกว่าเค้าเป็นซึมเศร้า​ให้ยามาทาน​ ห้ามหยุดยาเอง​ เค้าเพิ่งหาหมอกินยารักษาโรคซึมเศร้ามาได้1เดือน​  แต่ช่วงที่ผ่านมาเราเองปรับตัวไม่ทัน​ คือพื้นฐาน​เราค่อนข้าง​ชอบคุย​ เรากับแฟนไม่ได้อยู่ด้วยกัน​ แต่ก็คุยโทรศัพท์​กันตลอด​ เราชวนแฟนคุยโน้นนี้ตลอด​ แต่ช่วงนี้เราพยายามชวนเค้าหากิจกรรม​ทำ​ ไม่อยากให้เค้าเบื่อ​ เค้าก็ไม่อยากทำ​ ชวนคุย​ พอคุยๆกันสักพักอยู่ๆแฟนเราก็จะนิ่ง​ไป​ ถามไปไม่ตอบ​ เหมือนเค้าไม่ได้ยินที่เราพูด​ เราก็คุยต่อไปเรื่อย​ พอเราถามว่าเค้าเป็นอะไรรึเปล่า​ เค้าบอกไม่เป็นอะไร​ แค่ไม่อยากคุย​ ช่วง2-3เดือนที่ผ่านมา​เค้าเป็นแบบนี้ค่อนข้างบ่อย​ เรารู้สึกดาวน์ทุกครั้ง​ที่เค้าเป็นแบบนี้​ บ้างครั้งเราก็ร้องไห้เสียใจที่พยายามชวนทำอะไรแล้วเค้าไม่อยากทำ​ ชวนคุยแล้วเค้าไม่อยากคุย​ นิสัยเราก่อนหน้าที่รู้ว่าเค้าป่วยก็คือเอาแต่ใจขั้นสุด​  แฟนยอมเรามาตลอด​ ตอนนี้คือเราปรับตัวไม่ทัน​จริงๆ บ้างครั้งแฟนนิ่งไปเราก็หงุดหงิด​ว่าเป็นอะไรทำไมนิ่งไป​ทั้งๆที่เรารู้ว่าเค้าป่วย เราจะทำไง​ดี??
-เราจะจัดการอารมณ์ของเรายังไง??
-เราจะปรับตัวอยู่กับคนเป็นโรคซึมเศร้ายังไง??
-เค้าจะแย่ลงมั้ยถ้าเราเป็นแบบนี้​
-เราสามารถช่วยให้เค้าดีขึ้นด้วยวิธีไหนบ้าง??
-มีกิจกรรม​อะไรดีๆแนะนำสำหรับคนเป็นโรคซึมเศร้า​บ้างคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่