Nikezoomfly 3วิ่งพื้นดินได้ไหม

ซื้อรองเท้า New Balance FuelCell SC Elite v3 ให้ลูกชายใส่วิ่งแล้วเจ็บข้อเท้า เพราะอะไรค่ะ ปกติน้องจะใส่ nike zoom fly3 ก็ใส่วิ่งใส่ซ้อมได้ปกติ ไม่มีเจ็บข้อเท้าค่ะ แม่เลยเปลี่ยนให้น้องมาใส่ nb ปรากฏว่า

ผมเป็นมือใหม่ครับเริ่มวิ่งได้เกือบเดือนละครับถ้าผมจะหารองเท้าวิ่งใส่ซ้อม​easy​run​ longrun​ tempo​เป็นpegasus turbo2​ แล้วzoom fly3ใช้ลงคอร์ท กับลงแข่งขันเพื่อทำเวลากับความเร็วมากกว่าตอนซ้อมจะโอเคมั้ย

ปัจจุบันใส่Asic gel nimbus อยู่ครับใส่วิ่งทุกวันมาเกือบ2ปีแล้วครับช่วงแรกวิ่งประมาณ5-6กิโลครับแล้วก็เพิ่มมาเรื่อยๆทุกวันนี้วิ่งวันละ12กิโลครับสภาพตอนนี้คือแบบพื้นไปจะหมดแล้วอีกอย่างคือผมวิ่งถนนลาดยางท

พอปวดหลัง ใส่รองเท้าส้นสูงกับรองเท้าพื้นแบนๆ ไม่ได้ บวกกับอายุมากขึ้น ขี้เกียจดูแลสมบัติบ้า เป้าหมายต่อไปของเรา หลังจากเลิกซื้อเสื้อผ้าได้สำเร็จ คือการมีรองเท้าทุกชนิดรวมกันไม่เกิน 14 คู่ ซึ่งโปรเจกต์

สอบถามเลือกรองเท้าวิ่ง ระหว่าง 361 Eleos 2.0 Plus เทียบกับ Xtep 2000KM 5.0 Pro ตัวไหนดีกว่าครับ แง่ support เท้า วิ่ง 5-10 โล แค่ เพซ 7+

สวัสดีครับพี่ๆชาวpantip พอดีผมเป็นมือใหม่หัดวิ่งนะครับ ผมวิ่งได้ประมาณ10 กิโล(ในระยะเวลา2วัน) พอเข้าวันที่3ผมก็ไปวิ่ง+เดินตามปกติ เเต่พอวิ่งไปสัก 2 กิโลรู้สึกว่าวิ่งเเล้วนิ้วมันเจ็บๆนิ้วมันเหมือนเสียด

เนื่องจากผมวิ่งลู่วิ่งแบบเดินเร็ววันละ 45 นาที ไม่ได้วิ่งในห้องแอร์ พอวิ่งๆไปยางตรงพื้นรองเท้าชอบละลายเป็นเศษเล็กๆ เพราะพื้นลู่วิ่งมันร้อนด้วย สมาชิกท่านใดพอจะแนะนำรองเท้าสำหรับลู่วิ่งให้หน่อยนะครับ