การฝึกเจริญสติ ขณะแปรงฟัน ล้างหน้า และอาบน้ำ

ผมปฎิบัตินั่งสมาธิอยู่ดีๆ กำลังนิ่งดิ่งเบากาย เบาใจ อยู่ๆเกิดการระเบิดอย่างรุนแรงในห้องสวดมนต์ไหว้พระ เสียงดังสนั่นหวั่นไหว เหมือนฟ้าผ่าลงมาข้างๆ คนในบ้านแต่ตื่น แต่สภาพภายในห้องเป็นปกติทุกอย่าง ผมนั่

การเจริญสติคือการที่ปล่อยใจให้ลอยไปแล้วพอรู้ตัวก็ดึงกลับมาวนแบบนี้ไปเรื่อยๆรึเปล่าครับ ขอบคุณครับ🙏

การ เสพความทุกข์ คุณอาจตกใจแต่ผมมาเพื่อทางสายกลางที่ถูกบิดเบือน.. ความเพียร สติ สมาธิ.... 1.การเจริญสมาธิ เป็นสุข เป็น1ในมรรค 2.การเจริญสติ กำจัดอภิชชาและโทมนัส ก็เป็น1ในมรรค 3.แต่ถ้าคุณลืมหรือกลัว

ทำไมพระอรหันต์สุกขวิปัสสโก สิ้นกิเลสแล้ว นิวรณ์5ก็ต้องหมดไปด้วย ยังฝึกสมาธิไม่ได้?

https://www.youtube.com/watch?v=l0HV9QdSlZQ ขอถวายความนอบน้อมแด่พระรัตนตรัย

https://www.youtube.com/watch?v=nt5UV3_TSrE