เพื่อนๆมีวิธีรับมือกับความผิดหวังที่ไม่ทันตั้งตัวยังไงบ้างคะ

กระทู้คำถาม

Hurt Room แต่งงาน ชีวิตวัยรุ่น ศาลาคนเศร้า แอบรัก

เรื่องของเรื่อง คนที่เราแอบชอบมาตลอดกำลังจะแต่งงานปลายปีนี้ วินาทีที่ได้รับบัตรเชิญช๊อกหนักมาก ตอนนี้ฟังเพลงอกหักบิ้วตัวเองมา 2 วันแล้ว รู้สึกเป๋มาก หมดพลัง ใจพังไม่ทันตั้งตัว อยากได้วิธีเพิ่มกำลังใจให้ตัวเอง เรียกสติกลับมาให้รับมือกับสิ่งที่เกิดขึ้นได้ เพื่อนๆช่วยแนะนำหน่อยนะคะ