ถ้าเรานอนน้อยกว่าเวลาที่กำหนดบ่อยๆจะเกิดไรขึ้นบ้าง

กระทู้คำถาม

สมมุติว่า ผมอายุ14 ควรนอนไม่ต่ำกว่า 8-10 ชม. แต่ถ้าผมนอนต่ำกว่า 8 ชม. บ่อยๆจะเกิดไรขึ้น

ร่วมแสดงความรู้สึก:

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

Honeymile

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพกาย สุขภาพจิต

{room_name}