อยู่ดีๆคอมก็ช้า หลังลง windows ไหม่

สวัสดีครับ คอมผม cpu ryzen 3 2300xพึ่งซื้ิอมาใส่ไหม่ ไม่แน่ใจว่าเกี่ยวกันหรือป่าว  ใส่ตอนแรกเล่นดีไม่มีปัญหา HDD ก็ไม่มีปัญหา  พอผมลงwindows ไหม่อาการบูสช้า เปิด แอพช้า ก็เริ่ม ทั้งที่ ยังไม่ได้ลง โปรแกรมอะไรมาก  ทดสอบ cineben r15 ได้คะแนน 200+ ตอนที่ยังไม่ได้ลง 600+  ผมคิดว่าน่าจะเป็น ที่HDD แต่เช็คดูแล้วแต่ก็ไม่มีปัญหาอะไร   เลยมาสอบถามครับ ถ้าเป็นที่ hdd ก็จะซื้อ ssd มาใส่ครับ ใครพอรู้จุดที่เกิดปัญหาบ้างครับ