ชานมไข่มุก

กินชานมไข่มุกวันละ 1 แก้ว แบบหวานปกติเลย มีผลอะไรกับร่างกายไหมครับ ตอนนี้คือติดชานมไข่มุกไปแล้วต้องกินทุกวันและไม่ออกกำลังกายด้วย แต่ร่างกายก็ยังปกติดี เพราะคิดว่าก็เหมือนคนที่กินกาแฟทุกวันก็ไม่เห็นเป

ปกติเวลาชงชากาแฟกินเอง เราจะเทนมลงไปในแก้วก่อนแล้วตามด้วยชา กาแฟ หรือว่าใส่ชา กาแฟก่อนแล้วค่อยเติมนมครับ รสชาติต่างกันมั้ย เคยเทนมไปก่อนแล้วเทชาตาม มันขึ้นเป็นฝ้าเลย

อยากได้สูตรน้ำ ผงชาเย็น ชาเขียว กาแฟ โกโก้ และวิธีการชงน้ำให้อร่อยค่ะ.