อาการแบบนี้เรียกว่าแพ้กาแฟอีนรึป่าวคะ?

เวลาที่ดื่มชานม น้ำอัดลม หรือพวกชาเขียวโออิชิ อิชิตัน อะไรอย่างนี้จะนอนไม่หลับเลยค่ะ ตาสว่างมากๆ ยิ่งถ้าดื่มชานมไข่มุกแบบหมดแก้วจะมีอาการ ใจสั่น  ปวดท้องอยากเข้าห้องน้ำ มือสั่น คลื่นไส้อยากจะอ้วก ปวดหัวนิดๆด้วย แบบนี้คือแพ้กาแฟอีนรึป่าวคะ มีวิธีแก้มั้ยคะ พยายามกินให้น้อยลงแล้ว แต่บางทีก็ห้ามใจไม่ไหว;-; เราลองถามเพื่อนถามคนในครอบครัวก็ไม่มีใครเป็น ส่วนมากที่นอนไม่หลับก็มีแต่ดื่มกาแฟกันทั้งนั้น แต่ของเราแค่ชาเขียวก็ตาเหลือกทั้งคืนแล้ว