sleep paralysis (ผีอำ) บ่อยมากแก้ยังไงคะ

ปกติเราเป็นคนที่ผีอำไม่ค่อยบ่อย  และทุกๆครั้งที่มีอาการผีอำ เราก็จะหาวิธีตื่นขึ้นมาให้ได้ในครั้งถัดไป แต่เราได้แบ่งปันวิธีและพูดคุยกับคนในครอบครัว (ซึ่งคนในบ้านหลายๆคน มีอาการผีอำค่อนข้างบ่อย และ

ผีอำ หรืออาการ Sleep Paralysis เป็นอาการในช่วง กึ่งหลับกึ่งตื่น ร่างกายหลับ จิตตื่น รู้สึกขยับตัวไม่ได้เหมือนคนเป็นอัมพาต และมักจะมีการสร้างภาพหลอน ตามความเชื่อลึกๆ ของจิตใต้สำนึก (แต่ละชนชาติ ศาสนา ห

มีใครมีวิธีเเก้อาการ sleep paralysis บ้างมั้ยคะ คือเราเป็นค่อนข้างบ่อยเลย จนบางที่เรากลัวว่าจะเกิดผลเสียกับตัวเอง หรือจะเกิดภาวะไหลตายมั้ยคะ

ผมค่อนข้างจะเข้าใจอาการผีอำได้ดี(sleep paralysis)ซึ่งก็ไม่ได้กลัวอะไรครับแค่รำคาญเพราะทุกครั้งข่มตาลงกำลังจะฝันมันก็จะมีเสียงใครก็ได้สักคนเช่นเพื่อน คนในครอบครัว หรือคนที่สนิทด้วย หัวเราะเยาะเย้ยเราสะ

สวัสดีครับพี่ๆ ผมขอสอบถามพี่ๆ ที่มีความรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้หน่อยครับ เวลาผมนอนผมชอบเกิดอาการผีอำบ่อยมาก คือ รู้สึกตัวแต่ไม่สามารถขยับร่างกาย หรือไม่สามารถพูดได้ และรู้สึกหายใจลำบาก บางครั้งก็เหมือนหา

เรามีอาการ sleep paralysis หรือ ผีอำ มาได้3-4ปีแล้วค่ะ อาการของเราที่เป็นก็คือ ในขณะที่ร่างกายเราหลับอยู่ เราสามารถรู้สึกตัว และได้ยินเสียงต่างๆจากรอบตัวเรา แต่เราไม่สามารถขยั

สวัสดีค่ะ มีเรื่องอยากจะสอบถามนิดหน่อยค่ะช่วงนี้นอนหลับไม่เพียงพอเลยกลางคืนก็ไม่นอนเลยกลางวันก็นอนไม่หลับแต่ง่วงตลอดเวลาบางทีหลับไปได้แปปเดียวมีคนโทรตามหรืองานเข้าหรือเกิดอาการ Sleep Paralysis หลังจาก

คำถาม to Deepseek (https://chat.deepseek.com/) ประสบการณ์จิตตื่นก่อนร่างกาย และเห็นร่างกายกำลังหลับอยู่ คืออะไร? *************************************************************************** คำตอบ by

วันนี่จะมาเเชร์ประสบการณ์sleep paralysisครับ ซึ่งทันคืออาการที่สอมเงราตื่นเเล้วเเต่ร่างกายยังไม่ตอบสนองตาม ตามจริงผมก็ไม่รู้ครับว่าจะอธิบายอาการให้เข้าใจสั้นๆได้ยังไงเเต่จะขอเล่าให้ฟังครับ  คือป