อึดอัดกับแฟนตัวเองค่ะ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ รู้สึกว่าช่วงนี้คุยกับแฟนแล้วอึดอัดใจ หลังจากที่ทะเลาะกันหนักรอบนั้น แล้วเขาว่าเราแย่ เขาทนกับเรามาตลอด แล้วอยู่ดีๆเขาก็คุยดีเหมือนเป็นไบโพล่าเลยค่ะ ส่วนทางนี้จำค่ะ หลังจากนั้นก็คุยกับเขาแล้วรู้สึกอึดอัด ควรทำอย่างไรดีคะ