ขอวิธีลืมแฟนเก่าหน่อยค่ะ

เราร้องไห้ทุกวันทุกครั้งที่นึกถึงเหตุการณ์เก่าๆที่เคยอยู่ด้วยกันร้องไห้ทุกครั้งที่นึกถึง เขาบอกเลิกเราบอกให้เราไปหาคนใหม่คนที่ดีกว่า บอกเราว่าเราไม่ดีพอ ทั้งที่เรารับเขาได้ทุกอย่าง แต่เขาเล่นเกมไปเที่ยวเล่นกับเพื่อนเขาโพสโสด เขาดูมีความสุขกว่าตอนที่คบกับเราเราขอวิธีลืมเขาหน่อยค่ะเราอยากลืมเราไม่อยากจำอะไรที่เกี่ยวกับเขาแล้ว