ความรู้สึกเเบบนี้มันคืออะไร ใครก็ได้ช่วยบอกเราหน่อย

เราใช้ชีวิตตัวคนเดียวมาตลอด เรามีความสุขกับการใช้ชีวิตตัวคนเดียว ไม่ว่าจะดูหนัง นั่งคาเฟ่  เดินห้าง เราเคยโดนหลอกมา4ปี หลังจากนั้นเลยทำให้เราปิดใจ ไม่เปิดใจรับใครอีกเลย เเต่เราไม่ได้โหยหาคนเก่านะ เราเเค่รู้สึกว่ากลายเป็นคนกลัวความรัก ไม่กล้าเริ่มต้นใหม่ ไม่อยากเสียใครไปอีก ไม่อยากร้องไห้ ไม่อยากเสียใจอีกครั้ง เราเคยลองเปิดใจเเต่เราอึดอัด พอเค้าหายไปเราเองที่เป็นคนรู้สึกผิด คือเค้าก็ดีทุกอย่างเเต่เราเองที่อึดอัดในความใส่ใจของเค้า ตอนนี้เราจมอยู่กับความรู้สึกผิดกับคนๆนั้น เเละก็คิดถึงเค้า ปวดใจยังไงไม่รู้ สุดท้ายก็กลายเป็นคนไม่รู้จักกัน ถ้าเลือกได้ก็ไม่อยากเสียเค้าไป เราไม่น่าเปิดใจตั้งเเต่เเรก เรากลับคิดว่าถ้าอยากจะรักษาใครสักคนเอาไว้ เราต้องไม่ผูกมัดกับเค้าตั้งเเต่เเรก เราดันเลือกที่จะเห็นเค้ามีความสุขกับคนอื่นเราขอเเค่มีเค้าอยู่ข้างๆพอ ทำไมเราเป็นเเบบนี้... 😢 เราไม่เข้าใจความรู้สึกตัวเองเลยจริงๆ