อยากจะถามเกี่ยวกับเรื่องจานจักรยานครับ?

สอบถามทุกท่านครับ คือผมมือใหม่และไม่รู้เรื่องจักรยานมาก่อนตอนนี้ปั่นเสือภูเขาแล้วเวลาขึ้นสะพานผมปรับจานหน้าเบอร์2แล้วพอสับจานหลังจะขึ้นจานใหญ่แล้วมันกระตุกไปมาที่เกียร์3กับเกียร์4 เอามาดูที่บ้านเหมือน

ใบจานหน้าใบใหญ่คดเวลาปั่นแล้วโซ่สีกับสับจานเป็นจังหวะนี่คือซ่อมที่ไหนดีครับ หรือว่าเปลี่ยนใบจานไปเลยดี ขอคำแนะนำด้วยครับ มีร้านไหนรับดัดดีๆบ้าง

ทุกวันนี้ที่ปั่นจักรยาน จะต้องมีอย่างน้อยหนึ่งครั้ง ที่โซ่จะตกที่จานหน้า จะเป็นการตกเวลาเปลี่ยนจาก จานใหญ่มาจานเล็ก ทุกครั้งครับ แต่ก็จะติดกันโซ่ตก จะรู้ตัวก็ปั่นไม่ได้แล้วโซ่ติด(สีตรงเชนสเตย์ แหกอีกแ

เพิ่งซื้อมาอะครับ ผมก็เป็นมือใหม่ ใช้ shimano sora แล้วทีนี้ตอนปั่น โซ่มันขูดกับ จานใหญ่หนักมาก ผมก็ไม่รู้วิธีแก้ตอนนั้น ก้เลย ลอง ปรับนุ้นนี้ สุดท้าย เละครับ ตอนนี้ ลอง ปรับ ให้เข้าที่เข้าทางแล้ว แต่

ออกตัวว่าผมเป็นมือใหม่นะครับ เพิ่งได้จักรยานคันแรกมาใช้ มีคนให้เสือภูเขาเก่าๆ ยี่ห้อเชฟโรเลตมา ผมปั่นได้สักพักแล้วละครับ ด้วยความเก่าทำให้มีปัญหาเรื่องโซ่ที่ดูกระตุกๆยังไงไม่รู้ ยางลมอ่อนบ่อย ผมก็ไม่ม

สวัสดีค่ะ อยากขอคำแนะนำเรื่องการลดน้ำหนักค่ะ เราลดน้ำหนักมาประมาณ 7เดือนแล้ว น้ำหนักแทบไม่ลงเลยค่ะ แต่สัดส่วนกระชับ มีกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น เราอยากหุ่นลีน ปัจจุบันเราอายุ25 สูง173 หนัก66 ออกกำลังกายสัป

ผมจะซ่อมจักรยานเอง เปลี่ยน เพลากลาง จานปั่น อยากถามผู้รู้ครับว่าควรใช้ เบอร์ไหน จักรยานที่ใช้อยู่ ตรา..เข้ 24นิ้วครับ ที่สงสัยคือ เพลากลางมีขนาดความยาวต่างๆกันครับ....แต่ใช้ไม่ทน

คือ ผมใช้ Bianchi impulso ปั่นได้ไม่เกิน 300 โล แล้วรู้สึกว่า จานหน้า สับไม่ลง ตอนนี้โซ่ค้างอยู่จานใหญ่ครับ ปั่นได้แต่จานใหญ่ ไม่กล้าปรับอะไรมากมายกลัวว่ามันจะร้ายแรงกว่าเดิม ส่วนพวกจานหลังใช้ได้ปกติค