ลดน้ำหนัก

มีเพื่อนเราคนนึงที่อยากลดน้ำหนักเธอน้ำหนัก105.8กก.แล้วเค้าเป็นคนที่มีสิวบนหน้าผากเยอะมากเค้าอยากลดน้ำหนักและรักษาสิว แล้วมาขอคำปรึกษาจากเรา เราควรบอกเค้าอย่างไรดีค่ะ ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้าค่ะ