เน็ต TOT ทำไม่ช้าจัง ดูหนัง สดุด

อยากทราบนะครับ ว่าทำไม่เน็ตช้าจังครับ ใช้งาน
1 ดูหนัง สดุด หมุนตลอด
2 เล่นเกม Stame (PUBG) ก็หลุด 
3 เวลา ส่ง line บ้างทีก็ส่งไม่ได้ ดู VDO ใน line หมุนตลอด
Speedtest ได้ 400/400+ แต่รู้สึกว่ามันช้า ตอนนี้ไม่ทราบเน็ตมีปัญหาอะไรหรือป่าวครับ