หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
งานวิ่งสุดท้ายก่อนพักเบรกโควิด-19 ของแต่ละคนคืองานอะไร?
กระทู้สนทนา
มาราธอน
กรีฑา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
ของเราเป็นงานวิ่งพังงาฮาล์ฟมาราธอน ระยะ 25 ก.ม. จัดโดย โรงเรียนอนุบาลพังงา เมื่อช่วงกลางเดือนกุมภาที่ผ่านมา.
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิ่งได้ประมาณ 19 กิโล แต่เพซ 11 จะลงฮาล์ฟมาราธอนได้ไหมครับ
พอดีผมอยากลงฮาล์ฟมาราธอนน่ะครับ แต่วิ่งได้ประมาณ 19 กิโล แต่เพซ 11 จะลงฮาล์ฟมาราธอนได้ไหมครับ ปล. เป้าหมายหลักคือลดความอ้วน เป้าหมายรองคืออยากไปลงวิ่งฮาล์ฟมาราธอนน่ะครับ
อยากผอมครับผม
นับโฆษณา "เจ้าคุณพี่กับอีนางคำดวง" EP2 ยังคงระดับความเยอะ 50+ ตัว
———————————————————————— ---------------My Sassy Weddin
สมาชิกหมายเลข 7870098
ขอเชิญร่วมการแข่งขันบางคนทีมินิ-ฮาล์ฟมาราธอนครั้งที่ 1ตอนลุยสวนทัวร์ ตลาดน้ำ
ชมรมเดินวิ่งเพื่อสุขภาพ บางคณฑี สมุทรสงคราม ขอเชิญร่วมการแข่งขันบางคนทีมินิ-ฮาล์ฟมาราธอนครั้งที่ 1ตอนลุยสวนทัวร์ ตลาดน้ำ ในวันอาทิตย์ที่ 24 มีนาคม 2556 ณ โรงเรียนอนุบาลวัดเกาะใหญ่(เลี้ยงล้อมอนุกูล) ป
สมาชิกหมายเลข 755471
(SR) Khoyai Half-marathon ท้าแดด 21.1 กม. / 1 ชั่วโมง 40 นาที กับกันแดดสาย Sport Biore UV Athlizm
ช่วงนี้เก็บตัววิ่งวนในบ้านป้องกัน COVID-19 เลยว่างมาก 😂 อยากเขียนเล่าประสบการณ์วิ่งฮาล์ฟมาราธอนที่เขาใหญ่ ตามคำชวนของ Biore ให้มาทดสอบครีมกันแดดสาย Sport ตัวใหม่จากญี่ปุ่น Biore UV Athlizm กัน ซึ่งนอก
Oung_Teen
นับโฆษณา "3 สาวโคกอีแร้ง" Week 6 Final
และในต่อไปนี้จะเป็นการนับโฆษณาละคร "3 สาวโคกอีแร้ง" EP24 - 25 - 26 ซึ่งเป็นสัปดาห์สุดท้าย ในวันที่ 19 สิงหาคม - 21 สิงหาคม 2568 อย่างละเอียด!! ตั้งแต่โฆษณาทั้งหมด ความยาวของโฆษณา จำนวนโฆษณา
สมาชิกหมายเลข 7870098
นับโฆษณา "แสนรัก" EP9
และในต่อไปนี้จะเป็นการนับโฆษณาละคร "แสนรัก" ตอนที่ 9 ในวันที่ 26 สิงหาคม 2568 อย่างละเอียด!! ตั้งแต่โฆษณาทั้งหมด ความยาวของโฆษณา จำนวนโฆษณาเบรกต่อเบรก เวลาที่แต่ละเบรกเริ่ม ไปจนถึงเวลาเริ่ม
สมาชิกหมายเลข 7870098
สำนักข่าวอิศรา ได้รายงานข่าวเรื่องการจัดซื้อจัดจ้างของโรงพยาบาลจะนะ ซึ่งทำให้ นายแพทย์สุภัทร(หมอสามนิ้ว)ถูกสอบวินัย
โดยระบุว่า ประเด็นขัดแย้งระหว่าง นายแพทย์สุภัทร ฮาสุวรรณกิจ อดีตผู้อำนวยการโรงพยาบาลจะนะ จ.สงขลา ประธานชมรมแพทย์ชนบท ซึ่งถูกย้ายมาดำรงตำแหน่งผู้อำนวยการโรงพยาบาลสะบ้าย้อย จ.สงขลา ตั้งแต่วันที่ 25 มกรา
สมาชิกหมายเลข 7391562
วิ่งฮาล์ฟมาราธอน 25 กม. ควรซ้อมอย่างไร
สวัสดีครับ นี่เป็นกระทู้แรก ผมอายุ 44 ปี เริ่มวิ่งมาได้ประมาณ 8 เดือน จากระยะวิ่งในวันแรกที่ 600 เมตร แล้วค่อยๆ เพิ่ม มาเรื่อยๆ เมื่อเดือนตุลาคมที่ ผ่านมา วิ่งวันละประมาณ 5 กม. สัปดาห์ละประมาณ 3-4 วั
สมาชิกหมายเลข 4873748
นับโฆษณาทั้งหมดละคร "ผู้บ่าวสุดซ่าส์กะอีหล่าขาซิ่ง" EP6 - 9
และในต่อไปนี้จะเป็นการนับโฆษณาละคร "ผู้บ่าวสุดซ่าส์กะอีหล่าขาซิ่ง" EP6 - 7 - 8 - 9 ในวันที่ 17 - 20 มิถุนายน 2568 อย่างละเอียด!! ตั้งแต่โฆษณาทั้งหมด ความยาวของโฆษณา จำนวนโฆษณาเบรกต่อเบรก เว
สมาชิกหมายเลข 7870098
คบกับแฟน Toxic มาหลายปีมาก จนอยากเลิกควรทำยังไงดีคะ
สมาชิกหมายเลข 8938560
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มาราธอน
กรีฑา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
งานวิ่งสุดท้ายก่อนพักเบรกโควิด-19 ของแต่ละคนคืองานอะไร?