ต้องทำอย่างไรคับ

ถ้าต้องการจะตัดใจจากใครสัก ต้องการลืมใครหรือตัดใจจากใครสักคน เราต้องทำยังงัยคับ ถึงจะตัดใจจากเค้าและลืมเค้าได้สักที