Work From Home ใส่ชุดชั้นในกันหรือเปล่าคะ?

ดิฉันเป็นคนหน้าอกใหญ่และเป็นคนอ้วนค่ะ เดี๋ยวอ้วนเดี๋ยวผอม เลยทำให้หน้าอกยิ่งคล้อยลงไปตามแรงโน้มถ่วงของโลกมากยิ่งขึ้น ตอนนี้ดิฉันเวทเทรนนิ่งในช่วงเย็นและเต้นแอโรบิคในช่วงเช้าค่ะทำให้ร่างกายกระชับขึ้นยก

สวัสดีคะ ขอรบกวนถามเพื่อนๆพี่ๆน้องๆในพันทิปนะคะ พอดีว่าเรา น้ำหนักลดลงมาสิบกว่ากิโลในช่วงระยะเวลาปีครึ่ง เนื่องจากอาการป่วยโรคประจำตัว หน้าอกจากเดิมเคย 42 นิ้ว ตอนนี้เหลือประมาณ 38 นิ้ว และมีปัญหาท

คือเราชอบใส่สปอร์ตบราที่ไม่มีโครงเพราะมันสบายตัวดี แต่มีปัญหาคือหน้าอกหย่อนคล้อยเพราะใส่มาหลายปี มีเพื่อนแนะนำให้ไปเสริมหน้าอกหรือทำศัลยกรรมแต่เราไม่อยากทำให้เจ็บตัวและเสียเงินค่ะ พอมีวิธีแก้แบบไหนบ้า

คือเวลาวิ่งมันเสทือนจอหน้ามากค่ะ เกรงว่ามันจะหย่อนคล้อยเอาเพราะแรงโน้มถ่วง ขออีกคำถามนะค่ะ วิ่งยังไงให้ลดสัดส่วน เดินไว หรือ วิ่ง ? หรือจะวิ่งไปกระโดดไปดีค่ะ ?

จขกทอายุ14แต่หน้าอกหย่อยคล้อยเกินวัยไปมากทำยังไงดีคะ ก่อนหน้าที่จะรู้สึกว่าหย่อนคล้อยเป็นคนหน้าอกใหญ่แต่ใส่เสื้อในเล็กค่ะเพราะว่าอายหน้าอกจนตอนนี้พึ่งสังเกตตัวเองว่าหน้าอกหย่อนคล้อยแบบหนีบโทรศัพท์ได้เ