ผักพื้นบ้านคลายร้อนฤดูร้อน ช่วยล้างลำไส้ ลดน้ำตาลในเลือด ดีต่อสุขภาพครบถ้วน มีขายทั่วไปในตลาด หาซื้อได้ง่าย แถมราคาถูก แม้จะเป็นผักที่คุ้นเคยในทุกมื้ออาหารของชาวไทย แต่มีน้อยคนนักที่จะรู้ถึงประโยชน์

1. แอลกอฮอล์ : ทำร้ายทั้งตับ ไต และระบบล้างพิษของร่างกาย ดื่มแล้วสบายใจ... แต่ตับต้องทำงานล้างพิษหนักที่สุด แอลกอฮอล์เปลี่ยนเป็น Acetaldehyde ซึ่งเป็นสารพิษที่ทำลายเซลล์ตับโดยตรง ถ้าดื่มบ่อย GGT จะขึ้

ระวัง…ปากพัง! ใครที่ชอบใช้ ‘น้ำยาบ้วนปาก’ผิดวิธี ใช้‘น้ำยาบ้วนปาก’ ผิดวิธี เสี่ยงช่องปากพัง วันนี้ “เดลินิวส์” ได้นำบทความจากเพจ โรงพยาบาลเชียงใหม่ ฮอสพิทอล

วิธีทำ: ค่ะ 1) แช่เมล็ดถั่วเขียว 🤩ค้างไว้หนึ่งคืน ครอบฝาให้มืด เมล็ดจะอวบอิ่มน้ำค่ะ 2) นำไปเพาะในตะกร้าตะแกรง รองด้วยผ้าชุ่มน้ำ และกะละมังเติมน้ำไว้ ดังภาพ 3) รดน้ำบ่อยๆ วันละ 2-3 หน ครอบฝาไว้ให้มืด

สวัสดีค่ะเพื่อนๆสมาชิกพันทิป เพิ่งเขียนกระทู้นี้เป็นกระทู้แรกค่ะ ที่ผ่านๆมาจะเป็นฝ่ายสอดแนมกับตอบกระทู้บ้างสลับกันไป วันนี้มาลองตั้งกระทู้เขียนเองดูบ้าง ผิดพลาดประการใดก็ขออภัยไว้ล่วงหน้า ติชมได้ น้อม