รู้ไหมว่า "ความรู้สึกหิวเล็กๆ"....เป็นตัวกระตุ้นภูมิคุ้มกันได้อย่างดี..

เคยสงสัยไหม  ทำไมกบต้องจำศีล.?

เคยสงสัยไหม ทำไมสุนัขไม่กินอาหารเวลาไม่สบาย.?

เคยสงสัยไหม ทำไมคนอ้วนมักขี้โรค.?

      ....ทั้งหลายทั้งปวง ธรรมชาติได้สร้างร่างกายที่ทนทานต่อโรคร้ายให้สรรพสัตว์ทั้งปวงมาแล้ว..

...ทั้งหมดทั้งมวล ธรรมชาติก็สร้างบททดสอบความแข็งแรงของร่างกายคือ ความอร่อยปาก..และโรคร้าย

...ในยามที่สรรพสัตว์ จำเป็นต้องอยู่นิ่งๆเพื่อรักษาชีวิต  ธรรมชาติจะส่งสัญญาณบอกว่าให้กินน้อยๆนะ..

...อาหารตุนได้นะ  แต่ทานน้อยๆอย่าทานเยอะ 
  วันใดที่ร่างกายคุณไม่รู้สึกหิว  วันนั้นภูมิต้านทานคุณจะถดถอย...

จงนิ่งฟังสัญญาณเตือนจากร่างกายมากๆ   ก่อนเจ็บป่วย ร่างกายมักเตือนล่วงหน้าเสมอๆ..เพื่อให้ปรับปรุงตัว..

คนที่ป่วยคือคนที่ไม่รับฟังสัญญาณเตือนจากร่างกายที่ธรรมชาติมอบให้มา..



โภชเนมัตตัญญุตา.....พึงเป็นผู้รู้จักประมาณในการบริโภค..นะ  อย่าตุนเยอะ

เช้านี้เก็บไข่ออร์แกนิคตามพุ่มไม้ที่แม่ไก่แอบไข่ทิ้งไว้   รอดชีวิตไปอีกวัน..
ไข่ทอดกับแกงส้มดอกแค  อาหารต้านโคโรน่าไวรัส  ..ของถูก..ของดี...ยังมีเต็มโลก..นะ
ประเทศไทยไม่ขาดแคลนอาหาร ไม่ต้องกักตุน.