ความร้อนGpu

ผมใช้gpu msi480 8g เวลาเล่นเกมเฟมเลดสูงๆ ความร้อนขึ้นเยอะมาก ประมาณ70c บางฉากร้อนจนภาพดับ gpuน่าจะมีอายุประมาน3ปีแล้ว ผมต้องทำยังไงไห้ความร้อนลดลงครับ แล้วอุนภูมิ ปกติประมาณเท่าไหร่ครับ