ที่ไหนมีขาย อุปกรณ์บริหารแบบสไลด์ Slide Board บ้างคะ

พอดีที่ทำงานส่งเป็น template ที่เค้าสร้างไว้แล้วมาให้แก้ค่ะ เป็น slide master เข้าไปที่ view - slide master แล้ว ลองเพิ่มสไลด์ พอกด close master view ในหน้าหลักมันไม่มีสไลด์ที่เราเพิ่งเพิ่มเข้าไปข

ช่วงนี้กำลังหาเรื่องออกกำลังกาย เห็น pickleball กำลังกำลังฮิต แต่ตอนนี้ยังไม่มีอุปกรณ์อะไรเลย โดยเฉพาะไม้ที่ลองหาข้อมูลแล้วมีหลายแบบมาก มือใหม่แบบผมเริ่มงงแล้วครับ 😅 อยากถามเพื่อนๆว่า ควรเริ่มจากไม้ป

เผื่อเป็นไอเดียหรือจุดประกายให้คนที่ไม่มีเวลาไปยิมนะครับ:O

ตอนนี้ที่ใช้เสื่อโยคะอยู่ ไม่แน่ใจว่ามันทำจากวัสดุอะไร แต่ซื้อมาจากร้าน W..S.. ราคาประมาณ 300 บาท หนา 8mm ซึ่งก็หนามากพอสำหรับเล่นโยคะได้ แต่ออกกำลังกายอย่างแอโรบิกไม่ได้เลยค่ะ คือเสื่อมันหนึบที่เท้าน

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเลย แถมไม่มีเวลาไปฟิตเนสด้วย จนช่วงหลังเริ่มรู้สึกว่าไม่เฟิร์มเลย ลองเปิดคลิปในยูทูบแล้วออกตามวันละแค่ 20 นาที ไม่คิดว่าจะเห็นผลขนาดนี้! ผ่านไปประมาณเดือนนึง

พอดีกำลังตัดสินใจซื้อตัวนี้ครับ กำลังสังสัยว่าคัวหูฟังมันต่างกันไหม หรือต่างแค่ฟังก์ชั่นเคสที่ตัวแพงกว่าเป็นพ่วเวอร์แบงค์ได้ ขอบคุณครับ