How to อ่านหนังสือในช่วงสอบให้จำง่ายๆ เข้าหัวหน่อยคะ

ขออนุญาตมาเล่าประสบการณ์การเช่าคอนโดของตัวเอง เผื่อจะมีประโยชน์กับคนที่กำลังมองหาที่พักหรือเคยเจอสถานการณ์แบบนี้ครับ ผมเช่าคอนโดอยู่แห่งหนึ่งใแลย่านทองหล่อ-เอกมัย และตลอดเวลาที่อยู่มา ไม่เคยค้างค่าเช

ถึงจะได้ใส่รองเท้าเซฟตี้ทำงานบ่อยๆ แต่พอยิ่งวันไหนได้ใส่เดินทำงานเยอะๆด้วยแล้วจะมีความรู้สึกปวดเมื่อยเท้าตามมา เวลาถึงบ้านคือหัวถึงหมอนนอนหลับสบายเลย ที่เคยลองมาคือ เปลี่ยนรองเท้าเซฟตี้คู่ใหม่ที่น้ำหน

ผมป่วยเป็นโรคนอนไม่หลับครับ รักษาที่ศรีธัญญาทานยานอนหลับเยอะมาก แต่อาทิตย์จะหลับประมาณ3-4วันที่เหลือไม่หลับครับ ใครมีHow to ให้หลับง่ายๆบ้างครับ

วิธีอ่านหนังสือ -ปกติเวลาเพื่อนๆอ่านหนังสือได้โน้ตหรือขีดเขียนอะไรไว้ในหนังสือหรือเปล่าครับ หรือจดโน้ตบนลงสมุดไว้ แล้วเพื่อนๆมีเทคนิคการอ่านหนังสือหรือทบทวนยังไงให้จำได้ -อยากให้เพื่อนๆแชร์วิธีการอ่าน

ได้รับคำตอบแล้วขอบคุณทุกคนครับ

ไปยังไงให้ถึงเร็วที่สุดค่ะ ไม่เคยไปจากม.เลย ต้องไปยังไง สอบเสร็จประมาณ 15.30-16.00 น.อยากไปให้ทันไม่เกิน 17.30 น.