ชวนเพื่อนทำ “น้ำพริกผัดปลากระป๋องไมโครเวฟ” น้ำพริกผัดง่าย ๆ อร่อยได้ใน 5 นาที

ส่วนผสม
ปลากระป๋อง 
น้ำเปล่าที่ล้างกระป๋องเล็กน้อย
น้ำมันพืช
กระเทียมสับ
พริกป่น
ซอสปรุงรส
น้ำปลา
น้ำมันหอย
น้ำตาลเล็กน้อย
ใบมะกรูดซอย
 
ขั้นตอนแรกให้นำกระเทียมสับ น้ำมันพืช และพริกป่น ใส่ภาชนะที่สามารถเข้าไมโครเวฟได้ คนคลุกเคล้าให้เข้ากัน แล้วนำไปเข้าไมโครเวฟที่ไฟปานกลาง 1 นาที
หลังจากนั้นก็ให้ใส่ปลากระป๋องลงไป คนให้ปลาแตกเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วตามด้วยน้ำล้างกระป๋อง ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาล ซอสปรุงรส น้ำมันหอย ชิมรส
ตามชอบค่ะ แล้วนำไปเข้าไมโครเวฟที่ไฟแรงปานกลาง 3 นาที
นำออกมาใส่ใบมะกรูดซอย แล้วนำเข้าไมโครเวฟต่อกันอีก 1 นาที