หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปวดชาน่องไปจนถึงสะโพก
กระทู้คำถาม
คลับสุขภาพ
สุขภาพกาย
เวลายืนหรือเดินประมาณ15นาทีจะเริ่มมีอารปวดน่องและมาที่ต้นขาจนถึงสะโพกเป็นเพราะอะไรค้ะเวลานั้งลงไม่ปวดค้ะแต่พอลุกยืนก้อเปนอีกจะเปนตอนช่วงรดน้ำต้นไม้ค้ะรดน้ำประมาณ30นาทีกว่าจะรดน้ำทรมานจิงๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากผอมค่ะ
คือเป็นคนค่อนข้างหน้าตาดีไม่ทุเรศเกินไปค้ะแต่แบบอ้วนมากค้ะน้ำหนัก68คะ เป็นคนช่วงล่างใหญ่ช่วงสะโพก น่อง ขา เลยค้ะ อยากมาขอคำแนะนำจากเพื่อนๆว่ามีวิธีลดยังไงคะ ช่วยเราหน่อยน้า อยากสวยๆค่าาาา
สมาชิกหมายเลข 1577673
มาทำความรู้จักกับโรค “รองช้ำ” อาการปวดส้นไม่ได้มีแค่ปวดส้น (The move club PT)
สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราเดินทางมาถึง EP.4 กันแล้วนะคะ EP.นี้จะขอพูดถึงโรค “รองช้ำ” หรือ “Plantar
TMC PT
ขอคำปรึกษาค่ะ ปวดสะโพกร้าวลงเข่า และเริ่มมีอาการชาปลายเท้า ควรไปหาหมอ หรือไปกายภาพดีคะ
อยากขอคำปรึกษาค่ะ ก่อนหน้านี้ประมาณเดือนที่แล้ว มีอาการตื่นมาแล้วปวดขาข้างซ้ายมาก ลุกจากเตียงไม่ได้ เดินแล้วเจ็บ แต่ตอนนั้นคิดว่านอนดิ้นเกินไปเพราะเคยมีอาการตื่นมาเป็นตะคริวที่ขาบ่อยๆ เลยกินยาคล
penquin_pink
มีอาการปวดน่องขา ปวดสะโพก แบบนี้ทำยังไงถึงหาย
คือเรื่องมันมีอยู่ว่าเราโดนทำโทษที่ร.ร ให้ลุกนั่ง150ครั้ง พอทำเสร็จก็มีอาการขาอ่อนแรเดินแล้วเหมือจะล้มตอนเดินลงบรรไดก็ขาสั่นตอนแรกนั่งหรือลุกยังไม่มีอาการเจ็บแต่พอวันต่อมาเวลานั่งหรือลุกก็จะเจ็บที่สะโ
สมาชิกหมายเลข 4604496
ปวดเข่าอย่าหยุดขยับ แพทย์เตือน ยิ่งพักยิ่งเสื่อม-แนะฟื้นฟูได้ไม่ต้องผ่า
ปวดเข่าอย่าหยุดขยับ! แพทย์เตือน “ยิ่งพัก ยิ่งเสื่อม” แนะฟื้นฟูข้อเข่าได้โดยไม่ต้องผ่าตัด ปวดเข่าแล้วควรพักจริงหรือ? หลายคนเมื่อเริ่มมีอาการปวดเข่า มักเลือกที่จะลดการเคลื่อนไหวหรือหยุดออก
บิ๊กเทรล007
ปวดขา กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท
สวัสดีค่ะ หนูปวดขามากๆ ปวดตั้งแต่แก้มก้นข้างขวา ลงยันปลายนิ้วโป้งเท้า เวลารุกนั่งจะปวดจี้ดตรงก้นตลอดต้องบิดตัวไปมาเพื่อลุกให้ถูกท่าจะได้ไม่ปวด ปวดเวลาไอจาม แย่มากๆ ยิ่งตอนกลางคืน ปวดไม่ต้องพูดถึงเลยค่
สมาชิกหมายเลข 6017270
อาการเหมือนจะเป็นโรคเข่าเสื่อมระยะที่1 ควรออกกำลังกายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อรอบเข่าและต้นขายังงัยดีคะ
เราอายุ 35ปีค่ะ อาการมีดังนี้จะออกกำลังกายให้กล้ามเนื้อและข้อต่อรอบเข่าและสะโพกแข็งแรงยังงัยดีคะ เราไปอ่านข้อมูลจากเวบนี้มาค่ะ http://www.u-basketball.com/board/index.php?topic=5026.0;wap2 ตอนนี้เราไม
สมาชิกหมายเลข 781114
ขอคำปรึกษาเรื่องปวดเข่าค่ะ
มีอาการปวดหัวเข่าด้านในทั้งสองข้าง ไปกายภาพมานานหลายเดือนแล้ว อาการกลับแย่ลงค่ะ นั่งแล้วลุกเดินลำบากด้วยค่ะ ยืนนานก็ตึงน่องค่ะ
นันทน์
วิธีแก้ ปวดเอว เพราะนั่งก้มทำงานหลายชั่วโมง
ผมนั่งทำงานตั้งแต่ 8 โมงจนถึง บ่ายสองอ่ะครับ ก้มทำงานทั้งวัน ไม่ได้ลุกออกไปไหน อยู่อยู่จังหวะที่ผมลุกขึ้น มันตึงสะโพกด้านขวามากๆ แต่ตอนนั้นยังไม่รู้สึกอะไรมาก ตอนเดินก็รู้สึกแบบตึงตึงเฉยเฉย พอตกเย็นกล
สมาชิกหมายเลข 6809153
ท้อง 14 week ทำไมปวดเอว ปวดหลัง ปวดเชิงกราน ปวดต้นขาเร็วจัง
ตอนนี้ท้องเข้า week ที่ 14 แล้วค่ะ ท้องตึงมาก กลมดิ้กเลย แล้วช่วงสองสามวันมานี้ รู้สึกว่า จะปวดหลัง ไล่ลงมาถึงเอวแล้วลง เชิงกรานตรงสะโพกอ่ะค่ะ บางทีก็จะปวดน่องสองข้างร่วมด้วย อารมณืเหมือนเพิ่ง ไปออกก
ยิหนอ_คือแท้เหลา
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คลับสุขภาพ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปวดชาน่องไปจนถึงสะโพก