อยากลดของหวานเพราะกำลังลดนน.อยู่ แต่แม่ทำขนมขาย

เรากินของหวานทุกวันเลยค่ะ ไม่เบเกอรี่ก็ชานม มันขาดไม่ได้จริงๆ แต่ไม่ได้ชอบทานหวานหรือติดรสหวาน ไม่ได้อ้วนด้วย เเทบไม่ทานพวกขนมซองๆหรือน้ำอัดลมเลย เเต่ติดของหวานมาก เสี่ยงเป็นเบาหวานมั้ยคะ เพราะครอบครั

ใครมีสูตรขนมหวาน เบเกอรี่อร่อยๆ มาแชร์กันหน่อยน้า เค้าอยากทำเป็น อยากหาอะไรทำว่างๆ เผื่อจะเป็นแม่ศรีเรือนกะเค้าบ้าง อิอิ ขอบคุนค้า 😊😊

จะขอสูตรทำขนมหวาน เบเกอรี่ แบบสามารถเอาไปทำทานเองก็ได้หรือทำขายเพื่อหารายได้

บอกเลยว่าใครที่ชอบกินอะไรหวานๆต้องกินขนมหวานทุกวันถึงว่าทำไมอ้วนมาถึงทุกวันนี้ ของหวานที่กินบ่อยๆ นี่ก็จะเป็นเต้าส่วน บัวลอย ถั่วดำ บลาๆๆๆ แล้วอีกอย่าง พอดีว่าไปเจอกิจกรรมนี้มาเลยอยากจะมาชวนเพื่อนๆ ไ

คือเราชอบหาอะไรๆ มาทำกินเองบ่อยๆ ตอนนี้อยากทำขนมกินเองบ้าง หรือ ของหวาน เค็ก อะไรประมาณนี้ ชอบบบบบบบบ>< ใครมีไอเดีย เจ๋งๆมาแชร์หน่อยนร่าาาาาาาา

ต้องลดน้ำตาลลงเยอะเลยเพราะทานแล้วทุกคนบ่นหวานมาก เห็นฝรั่งใส่น้ำตาลกันทีน่ากลัว แสดงว่าคนไทยไม่ชอบหวานจัดทั้งที่ขนมไทยหลายอย่างก็หวานจัดเช่น ทองหยิบ ฝอยทอง แม้แต่อาหารคาวเช่นไข่ลูกเขยก็น้ำตาลทั้งนั้น

อยากจะสอบถามสารให้ความหวานแทนน้ำตาล คือเราจะทำขนมจากธัญพืช แต่จะให้คนที่ลดความอ้วนหรือกลัวอ้วนทานได้ เลยอยากจะใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล พยายามหาข้อมูลแต่ยังไม่ชัดเจนพอ เลยอยากจะมาถามผู้ที่เคยใช้ เราอ