หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวิธีแก้ นิสัยนอนหลับยากไหมคะ
กระทู้คำถาม
ชีวิตวัยรุ่น
ปัญหาวัยรุ่น
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
...คือติดนิสัยนอนเช้า ชินอะคะ แล้วอยากเปลี่ยนให้เราหลับเร็วๆ มีวิธีแก้ไหมคะ
#ขออนุญาตแท็กนะคะไม่รู้จะแท็กห้องไหน ขอบคุณล่วงหน้านะคะ🙏
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากทราบว่า ถ้าจะแต่งภาพแนวนี้ ต้องทำยังไงคะ Photoshop
ถ่ายภาพคนค่ะ แล้วอยากแต่งให้เป็นสีโทนนี้ แนวนี้ http://www.magazinedee.com/images/121/6140/ADAY2009-05-105_00-001.jpg มีวีธีการทำอย่างไรคะ ไม่ทราบจริงๆ ว่าโทนแบบนี้เขาเรียกว่าโทนสีแบบไหน ขอบคุณล่วง
สมาชิกหมายเลข 807363
คุณ Athena God cloth ติดต่อคุณไม่ได้เลย (อนุญาติแท็กนะคะ)
พอดีต้องการติดต่อคุณ Athena God cloth ค่ะ แต่ติดต่อหลังไมล์ไม่ได้เลย อนุญาตแท็กห้องที่คุณ Athena God cloth เข้ามาบ่อยนะคะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 984681
กลัวผี&ความมืด เรียนพยาบาลได้ไหมคะ?
หนูจบม.6คิดว่าจะต่อพยาบาลค่ะ ส่วนตัวไม่กลัวเลือด ไม่กลัวเข็มค่ะ แต่กลัวความมืด กลัวผี แค่นี้ค่ะ ทุกท่านคิดว่าหนูจะเรียนได้ไหมคะ #ขออนุญาตแท็กนะคะ
สมาชิกหมายเลข 5039588
มีงานอะไรที่เกี่ยวกับศพ เเล้วผู้หญิงสามารถทำได้มั้ยคะ?
เบื่อทำงานกับคนเป็นเเล้วค่ะ เลยสนใจพวกงานที่เกี่ยวกับคนตาย เพราะไม่พูดมากน่ารำคาญ เราไม่กลัวศพค่ะ กลัวผี 55 เเต่ทั้งชีวิตก็ยังไม่เคยเจอผีนะคะ สงสัยดวงไม่สมพงษ์กับวิญญาณ เคยหาเกี่ยวกับงานผ่าศพ เก็บ
สมาชิกหมายเลข 4607294
"หนีห่าวเหล่ากง" (你好老公)
ชอบประโยคนี้จังค่ะ ได้อ่านในไลน์กลุ่มเมื่อคืน.... เราว่ามันน่ารักค่ะ เอาไว้หยอดหนุ่ม น่าจะดี สวัสดีค่ะคุณสามี 🥴🥴🥴 ฟังพอร์ตแคสมาค่ะ ชอบ เลยอยากแปะเอาไว้อ่าน แอดมินไม่ต้องแท็กนะคะ ถ้าจะเลือก
แพรนรินทร์
🧠5 สัญญาณเตือนสุขภาพจิตผู้สูงอายุที่ไม่ควรมองข้าม
ภาพจาก : Vietnam.vn เมื่ออายุเพิ่มขึ้น ไม่ใช่แค่ร่างกายที่เปลี่ยนแปลง แต่สุขภาพจิตของผู้สูงอายุก็อาจเปลี่ยนไปด้วยเช่นกัน ทำให้หลายครั้งสัญญาณเริ่มต้นของปัญหาสุขภาพจิต เช่น ภาวะซึมเศร้า วิตกกังวลหรือส
นักสังเกตชีวิต
อยากตั้งกระทู้รีวิวซักกระทู้....เจิมล็อคอินใหม่
รีวิวอะไรดี ร้านอาหาร คาเฟ่เค้ก รีวิวร้านขนม หรืออะไร แนะนำหน่อยค่ะ เผื่อจะเป็นแนวทาง ขออนุญาตไม่ติดแท็กนะคะ รกเว็ปไซต์ ขอคนที่แวะเข้ามาส่อง แล้วใคร่จะแนะนำดีกว่าค่ะ สะดวกใจดี ☺️🥴🤭🤭🤭
สมาชิกหมายเลข 9090544
ความฝันในวัยเด็ก
เมื่อเดินทางมาถึงวัย(ที่จะต้อง)ทำงาน อยู่ ๆ ก็นึกขึ้นว่า จริง ๆ เราอยากทำอะไร พอนึกย้อนกลับไป แปลกใจที่ความฝันเราไม่เคยไขว้เขว ไม่เคยฝันอยากเป็นหมอ ไม่เคยฝันอยากเป็นครู หรืออาชีพอื่น ๆ ที่ตอนเด็ก ๆ ฮิ
ดอกไม้บนภูเขา
วิธีแก้ อาหารนอนไม่หลับ
ใครมีวิธีดีดีที่สามารถแก้ไขอาการนอนหลับยาก นอนไม่หลับบ้างไหม คือมันเริ่มจากความกังวลว่าตัวเองจะนอนไม่หลับ แล้วพอคิดแบบนั้น ก็กลายเป็นวงจร บางครั้งก็ตื่นกลางดึกแล้วไม่หลับเลย เริ่มเป็นบ่อยก็ยิ่งเ
Zerdream
หางาน ปี 2563
สมาชิกหมายเลข 3085636
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
ปัญหาวัยรุ่น
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวิธีแก้ นิสัยนอนหลับยากไหมคะ
#ขออนุญาตแท็กนะคะไม่รู้จะแท็กห้องไหน ขอบคุณล่วงหน้านะคะ🙏