ช่วยด้วยค่ะ

คือเราป่วยเป็นแพนิคแล้วมีอาการซึมเศร้าร่วมด้วย เนื่องจากการเครียดในการเอนท์เข้ามหาวิทยาลัย ตอนนี้เราสบสนไปหมด ว่าควรทำ อย่างไร ให้อาการซึมเศร้าดีขึ้น ในหัวมีเรื่องที่คิดว่าตายๆไปให้พ้นก็จบ มันไม่มีความสุขเหลือแล้วค่ะในชีวิต