ภาษา C# พารามิเตอร์ ref out กับ ฟังก์ชั่นแบบ return ค่า สถานการไหนควนเลือกใช้แบบไหนครับ ?

พารามิเตอร แบบ ref out ปกติเขาเอาไปใช้งานจริงยังไงมั้งครับ มันจะต่างจากผมใช้แบบ รีเทริน ค่ายังไงมั้งครับ หรือแบบนี้เหมาะกับการรับส่งแบบนี้ แบบนี้เหมาะกับการรับส่งแบบไหน อยากได้จากคนที่เอาไปใช้อะครับ ว่สใช้ทำไรมั้ง