!!!... ใจเย็นๆ ... หายใจลึกๆ ... ค่อยๆตั้งกระทู้ ... ผมอ่านไม่ทัน ...!!!

1. ขึ้นอยู่กับชั่วโมงการนอนลึกที่ไม่เท่ากัน 2. ความสามารถในการซ่อมตัวเองต่างกัน 3. พันธุกรรมของบางคนสามารถสั่งสมองส่วนรีเซทให้ทำงานได้ดีกว่า 4. บางคนหลับๆ ตื่นๆ ได้ยินอะไรก็สะดุ้งง่าย 5. เครียดลึกไม่ร

ใครดูแล้ว มาคุยกัน น้องเลียมหล่อขึ้นมั้ย? แต่ฮาซีนเมเลียกับแม่ลิเดียสุดละ 555555 ใจเย็นๆ นะ ค่อยๆ หายใจเข้าลึกๆ หายใจจจจ หายยยยย ..... ไปเลย ..... หายไปในอากาศ 5555 วิ่งกลับลงมาในที่ที่

หลายคนเป็นความดันสูง แล้วสงสัยว่าทำไมบางวันตัวเลขดี บางวันพุ่ง ทั้งที่กินยาเหมือนเดิม ความจริงคือความดันไม่ได้ขึ้นจากอาหารอย่างเดียว แต่มาจาก “ความตึงของระบบประสาท” และความเครียดสะสมทั้งวั

หลักปฏิบัติภาวนา 1 ก.พ. 69 เช้านี้ ก่อนออกบิณฑบาตเรียนถามหลักปฏิบัติภาวนาพระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต ผม : กระผมขอโอกาสเรียนถามเรื่องการปฏิบัติ พระอาจารย์แปปนึงได้ไหมครับ พระอาจารย์สุชาติ : (ยิ้มด้วยคว

แลบลิ้นเลียโลหะที่เย็นจัดแล้วลิ้นติดโลหะนั้นได้ด้วยหรือ ติดแล้วควรทำอย่างไรดี ซนจนได้เรื่อง! เด็กจีนนึกสนุก 'เลียเหล็กเย็นจัด' ลิ้นปากติดหนึบร้องไห้จ้า https://www.facebook.com/watch/?v=1942806026578

หลายคนเคยเป็น นอนตะแคงแล้วรู้สึกแน่นอก หายใจไม่เต็ม ต้องพลิกตัวบ่อย บางคืนถึงขั้นสะดุ้งตื่น หลายคนคิดว่าแค่ท่านอนไม่ดี หรือเป็นกรดไหลย้อนธรรมดา แต่ความจริงแล้ว “แน่นอกตอนนอนตะแคง” อาจเป็นส