หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิ่งๆอยู่ (แล้วนั่งพักรอบ) เกิดรู้สึกเหมือนจะหน้ามืด...
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
ศาลาคนโสด
แพทย์
แต่ที่แน่ๆรู้สึกหน้าจะชา เย็นๆ มันเพราะอะไรเหรอคะ
เลยต้องหยุดวิ่งไปก่อน ไม่อยากฝืนร่างกายตัวเอง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รู้สึกแน่นที่คอตอนออกกำลังกาย หายใจไม่ทัน ปกติหรือเปล่าคะ
คือวันนี้เราลองกระโดดเชือก ได้ประมาณ 50 ครั้งก็ต้องหยุดเพราะรู้สึกแน่นตรงคอมากๆ พอเอามือจับตรงคอดูมันก็เต้นตุบๆแรงมากเลยค่ะ รู้สึกหน้ามืดด้วยอยากอ้วกด้วย แบบโลก
สมาชิกหมายเลข 2438784
พอทราบมั้ยคะ เราเป็นโรคอะไร
เรานั่งอยู่ดีๆคิดอะไรไปเรื่อย ซักพักเราก็รู้สึกวูบๆ เสียวท้องใจเต้นแรง เริ่มสั่นไปทั้งตัว ตัวชาประมาณ 20 นาทีก็ดีขึ้น
สมาชิกหมายเลข 6283471
ทำไมเวลาเราวิ่งออกกำลังกาย แล้วหยุดกระทันหันถึงมีออาการหน้ามืด...
รบกวนสอบถามถึงสาเหตุ เอาแบบให้หมอช่วยอธิบายว่าทำไม กำลังวิ่งแล้ว หยุดกระทันหัน ถึงมีอาการหน้ามืด คลื่นไส้ ต้องลงนั่งพัก ไปต่อไม่ได้ รบกวนสอบถาม เพราะเพิ่งเกิดเม
norapob
ออกกำลังกายวันแรก ทำท่าสควอทไป พอออกเสร็จแล้วขาเกิดไม่มีแรงโดยไม่ปวด สาเหตุจากอะไรคะ
เราห่างจากกายออกกำลังกายมานาน เลยกลับมาออกกำลังกาย โดยเน้นส่วนต้นขา พอออกเสร็จแล้วนั่งพัก พอจะลุกยืนแล้วกล้ามเนื้อต้นขาเกิดไม่มีแรงขึ้นมา โดยไม่มีอาการเจ็บหรือป
สมาชิกหมายเลข 4886031
อาการแบบนี้ จะเป็นอะไรมั้ย?
วันนี้ไปเที่ยวผาแต้มมา แล้วก็ได้ไปเดินลงเขาขึ้นเขาตรงจุดถาพเขียนสี เดินตอนแรกๆก็รู้สึกว่าตัวเองเหนื่อยง่ายมาก สักพักมีอาดารกน้ามึด เลยนั่งพัก พอหายเหนื่อยก็เดิน
สมาชิกหมายเลข 2008287
รองเท้าวิ่ง hoka กำลังตัดสินใจซื้อ ( หน้าเท้ากว้าง)
ขอความรู้พี่ๆครับ กำลังตัดสินใจซื้อ รองเท้า ยี่ห้อ hoka รุ่น bondi 9 หรือ clifton 10 เป็นคนหน้าเท้ากว้าง ไปลองที่ร้านแล้วดูเข้าท่าดี มีใครเคยใส่ รองเท้ายี่ห้อนี
GymmieJ
ไปวิ่งต่อหรือไม่ไปดี
เราก็ได้มาวิ่งได้หลายเดือนแล้ว เมื่อประมาณ3อาทิตย์ที่แล้วเราวิ่งแล้วบาดเจ็บเอ็นร้อยหวายมาก เลยหยุดพักจนหายเจ็บ เพราะกล้ามเนื้อไม่แข็งแรงเลยมาออกกำลังกายกล้ามเนื
สมาชิกหมายเลข 6605259
อย่าเพิ่งซื้อรองเท้า Adidas รุ่น Adizero Evo SL ถ้ายังไม่อ่านกระทู้นี้
ซื้อรองเท้า Adidas รุ่น Adizero Evo SL มาได้ประมาณ 2 เดือน เพื่อใส่ซ้อมวิ่งมาราธอนที่จะถึงนี้ รองเท้าเริ่มขาดเป็นรูเล็กๆ หลังจากใส่ไปประมาณ เดือนกว่าๆ และขนาดเร
Padparadshah
วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ
ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก
สมาชิกหมายเลข 929079
พออายุเริ่มมากขึ้น มีสิ่งไหนที่อยากให้เหมือนเดิมบ้าง
กระทู้ชวนคุยทักทายยามเช้านะคะ อยากมาชวนเพื่อนๆสมาชิกแชร์ความคิดเห็นกันค่ะ พออายุเริ่มมากขึ้น มีสิ่งไหนที่อยากให้เหมือนเดิมบ้าง สำหรับเจ้าของกระทู้พอได้นึกตอนนี้
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
ศาลาคนโสด
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิ่งๆอยู่ (แล้วนั่งพักรอบ) เกิดรู้สึกเหมือนจะหน้ามืด...
เลยต้องหยุดวิ่งไปก่อน ไม่อยากฝืนร่างกายตัวเอง