อยากพูดให้เหตุผลและใจเย็นต้องทำยังไงคะ

กระทู้คำถาม
เราเป็นคนชอบใช้อารมณ์มากกว่าเหตุผลค่ะ และจะใจร้อนด้วยค่ะ ควรแก้ยังไงดีคะ ไม่ชอบนิสัยของตัวเองที่ทำนิสัยแบบนี้กับคนอื่นค่ะ
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่