คือปรกติมีอาการออฟฟิศซินโดรมอย่างชัดเจนมาสักพักละค่ะ ปวดสะโพกด้านหลัง ปวดบ่า ปวดไหล่ ปวดแขน ปวดหัว วันไหนนั่งทำงานติดกันยาวๆ ก็จะปวดลงไปที่ข้อเท้า ข้อมือ
แล้วล่าสุดคือไม่สบายเป็นไข้หวัดค่ะ ไอหนักมากๆ จนรู้สึกว่ามันสะเทือนไปตรงสะโพกที่ปวดเดิม แล้วพอดีวันนั้นนั่งทำงานนานไม่ค่อยได้ลุกไปไหน พอตอนเลิกงานลุกจะเดินคือร้าวเลย ปวดมาก ต้องค่อยๆเดิน เอี้ยวตัวลำบากมาก ขึ้นบันไดลำบาก (แต่ลงบันไดได้ปรกติไม่เจ็บ) เป็นอยู่สามวัน ขยับเท้าได้ปรกติ นิ้ว ขาไม่ชา
ปรึกษาเพื่อนที่เป็นพวกวิทยาศาสตร์การกีฬาเบื้องต้น เค้าก็ให้ประคบเย็น กินยา + ทายาเรื่อยๆ
พอดีมียา naproxen250 +ไดฟิลีน >>>ยานี้หมอจากรพ.จ่ายมาสำหรับอาการปวดเนื้อตัวจากไข้หวัด<<< ก็เลยใช้
อาการก็ดีขึ้นตามลำดับภายในสองวัน แต่ความตึงตรงสะโพกตอนนั่งทำงานยังเป็นอยู่ เลยกลัวว่าจะกลับมาเป็นหนักอีก กลัวมาก
เลยอยากถามกูรูค่ะ เผื่อมีใครเคยใช้แล้วพอแนะนำได้บ้าง พวกหมอนรองก้น รองสะโพก รองหลังเวลานั่งทำงานค่ะ
ยังไม่กล้ากดซื้อจากในเน็ท เห็นแต่รูป กลัวเสียเงินฟรีค้าบบบ
ขอบพระคุณล่วงหน้าค่ะ
หมอนรองสะโพก รองหลังแบบไหนดี
แล้วล่าสุดคือไม่สบายเป็นไข้หวัดค่ะ ไอหนักมากๆ จนรู้สึกว่ามันสะเทือนไปตรงสะโพกที่ปวดเดิม แล้วพอดีวันนั้นนั่งทำงานนานไม่ค่อยได้ลุกไปไหน พอตอนเลิกงานลุกจะเดินคือร้าวเลย ปวดมาก ต้องค่อยๆเดิน เอี้ยวตัวลำบากมาก ขึ้นบันไดลำบาก (แต่ลงบันไดได้ปรกติไม่เจ็บ) เป็นอยู่สามวัน ขยับเท้าได้ปรกติ นิ้ว ขาไม่ชา
ปรึกษาเพื่อนที่เป็นพวกวิทยาศาสตร์การกีฬาเบื้องต้น เค้าก็ให้ประคบเย็น กินยา + ทายาเรื่อยๆ
พอดีมียา naproxen250 +ไดฟิลีน >>>ยานี้หมอจากรพ.จ่ายมาสำหรับอาการปวดเนื้อตัวจากไข้หวัด<<< ก็เลยใช้
อาการก็ดีขึ้นตามลำดับภายในสองวัน แต่ความตึงตรงสะโพกตอนนั่งทำงานยังเป็นอยู่ เลยกลัวว่าจะกลับมาเป็นหนักอีก กลัวมาก
เลยอยากถามกูรูค่ะ เผื่อมีใครเคยใช้แล้วพอแนะนำได้บ้าง พวกหมอนรองก้น รองสะโพก รองหลังเวลานั่งทำงานค่ะ
ยังไม่กล้ากดซื้อจากในเน็ท เห็นแต่รูป กลัวเสียเงินฟรีค้าบบบ
ขอบพระคุณล่วงหน้าค่ะ