ความรู้สึกเมื่อลาออกจากงานครบ 6 เดือน

ตอนนี้เราลาออกจากงานมาครบ 6 เดือนแล้ว เลยอยากจะเขียนบันทึกความรู้สึกไว้ เผื่อมีประโยชน์กับคนอื่นด้วยค่ะ

เผื่อคนไม่ได้อ่านกระทู้ก่อนหน้า เราลาออกเพราะซึมเศร้า และไม่มีแผนทำงานต่อค่ะ

อาการแพนิคหายไป ความคิดต่อตัวเองดีขึ้น ซึมเศร้าลดลง แต่จะเป็นมากขึ้นตอนประจำเดือนใกล้มา (เช่นตอนนี้ เลยมาเขียนกระทู้ระบาย 555) แต่มีสิ่งที่อยากปรับคือ ยังคงเครียดง่ายในภาวะกดดัน และอย่างที่กังวลไว้ก็เกิดขึ้นจริง คือความเหงา ไม่ค่อยได้คุยกับใคร แต่ก็บอกกับตัวเองไว้ว่ายังไงก็ดีกว่าตอนเมื่อทำงานแน่ๆ เพราะตอนทำงานถึงเจอคนเยอะก็รู้สึกเหงาเหมือนกัน

ตอนนี้มีซีรีย์เป็นเพื่อน มีสามีมโนทุกชนชาติ 5555 แต่พอดูมากๆก็เริ่มเบื่อ พยายามหาอะไรใหม่ๆ ทำค่ะ หวังว่าในอนาคตตัวเองจะสามารถหาอะไรที่ทำให้ตัวเองไม่เหงาได้อย่างแท้จริง

ให้กำลังใจด้วยนะคะ❤
.............................................

ขอบคุณทุก ๆ คนที่ให้กำลังใจ และความห่วงใยมาก ๆ นะคะ
สำหรับคนที่มีปัญหาแบบดิฉัน ก็ขอเป็นกำลังใจให้เช่นกันค่ะ 

ตอนนี้คิดว่าจะเริ่มตั้งต้นใหม่ ตัวเองเป็นคนชอบกินขนม เลยพยายามฝึกหัดให้เป็นวิชาชีพให้ได้ 
อาจจะไม่ได้เปิดเป็นร้านใหญ่ ๆ เพราะรู้ตัวว่าแบกรับความกดดันสูงไม่ได้ แต่คงทำเพื่อให้ตัวเองไม่เหงา และสร้าง self-esteem ขึ้นมา

ขอบคุณมากนะคะ