ทำแบบไหนคิดแบบไหนถึงจะดี

สวัสดีค่ะทุกคนเรารู้สึกว่าตอนนี้ความคิดของเรามันฆ่าเราได้ตลอดเวลาเลยเราอยากรู้ว่าการที่เราให้กำลังใจให้ความคิดบวกกับคนอื่นจนคนอื่นดีขึ้นแล้วพอเวลาเราไม่สบายใจเครียดคิดมากหนักใจเราอยากโทรหาหรือพิมหาใครทำไมถึงไม่ค่อยมีใครเข้าใจเราเลยแม้กระทั่งแฟนเก่าที่บอกว่ามันเรื่องไร้สาระแต่มันก็จริงนะไร้สาระจริงๆแต่มันก็อดคิดไม่ได้เหมือนกันนะเรื่องแบบนี้(อาจจะงงๆนิดนึงนะคะคือเราทะเลาะกับแฟนเก่าเราก็เลยพิมไปประมานว่าทำไมเข้าใจทุกคนแต่ทำไมทุกคนไม่เคยเข้าใจอะไรเราเลย)เพื่อนๆพี่ๆเคยเป็นไหมคะแล้วมีวีธีจัดการปัญหาพวกนี้ยังไงดี