กินคอลลาเจนแบบผงผสมกับเครื่องดื่มวิตามินซีได้ไหม?

สวัสดีค่ะชาวพันทิป เราอยากมาถามว่าถ้าเราจะกินคอลลาเจนผงผสมกับน้ำหรือเครื่องดื่มวิตามินซีของเรา เราควรทานตอนไหนคะหลังอาหารหรือก่อนอาหาร เราชอบทานในตอนเช้าพร้อมกับมื้ออาหารเลย ปล.เราไม่ทานแยกเราเอาคอลลา

ถ้าคุณกดติดตามช่องยูทูบของเรา คุณจะได้ชมสูตรอาหารเกาหลีอีกมากมาย วัตถุดิบ (Ingredients) กิมจิสุก 300 กรัม น้ำกิมจิ 2 ทัพพี น้ำเปล่า 300 มล. หมู (สันคอ หรือ สันน่อง) 200 กรัม พริกป่นเกาหลี 1 ช้อนโต๊ะ

สวัสดีครับเป็นผู้ชายอายุ 28 ครับ ทั้งชีวิตไม่เคย ทาครีมแม้แต่หยดเดียว ล้างหน้าสบู่ตลอด ดื่มเหล้าหนักทุกวัน แต่ เมื่อราวๆ 1 เดือนเริ่มกลับมาดูแลตัวเองครับ ไม่รู้ว่าตัวเองดูแลตัวเองถูกไหม และทาครีมถูกต

ตอนนี้กำลังมองหาคอลลาเจนให้คุณแม่วัย 50+ ทานอยู่ค่ะ แต่ยังเลือกไม่ถูกเลย เพราะเห็นว่ามีหลายประเภทและหลายยี่ห้อมาก มีทั้งแบบเม็ด แบบผง และแบบดื่ม เลยไม่แน่ใจว่าต

ทานคอลลิจิ คอลลาเจน  มากไป เช้า เที่ยง และเย็น บวกก่อนนอน ชง1แก้ว2ช้อนตวง ทางมากไปเป็นไรมั๊ยคะ