หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เต้นแล้วปวดหลังปวดท้องนี่ปกติไหมคะ
กระทู้คำถาม
Cover Dance
Cover Dance K-POP
Korean Dance
การเต้น
คือเราพึ่งมาเริ่มเต้น cover dance แบบจริงจังครั้งแรกค่ะ เต้นเพลง Psycho ของ Red Velvet เราแกะท่าเอง แล้วทุกครั้งที่เต้นเสร็จ (ประมาณ1-2ชั่วโมง) เราจะมีอาการปวดหลังกับปวดท้องใต้สะดือค่ะ พอนั่งพักก็จะหายไปเอง เป็นทุกครั้งเลยที่เต้น มันปกติไหมคะ หรือเพราะเราเต้นผิดท่ามันก็เลยปวด ส่วนอื่นไม่มีอาการอะไรเลยค่ะ ปวดแค่หลังกับท้อง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากเต้น K-pop เก่งๆค่ะ
ตอนนี้กำลังหัดท่าเต้นเพลง Bboom Bboom ของ Momoland ค่ะ (แล้วก็ Likey ของ Twice) แถมคุกกี้เสี่ยงทาย BNK48 ด้วย555 พึ่งเริ่มได้ 3 วันค่ะ วันแรกท่าที่น่าจะเป็นท่อน
สมาชิกหมายเลข 3871385
หยุดเต้นไม่ได้ คลื่นไส้ ง
ตามหัวข้อนั่นแหละค่ะ ที่หยุดเต้นไม่ได้ไม่ใช่ว่าลุกขึ้นเต้นตลอดเวลานะคะ แต่แบบว่าวันนี้ซ้อมเต้นท่อนนึงอยู่แล้วท่อนนั้นวนอยู่ในหัวทั้งวันแล้วร่างกายก็ขยับเล็กๆน้อ
สมาชิกหมายเลข 6440273
หลังเต้นแอโรบิค ทำไมปวดเท้า
จขกท.ไม่ได้ออกกำลังกายมาสักพัก. ช่วงหลังเลยอยากออกบ้างเลยเต้นแอโรบิค ตอนเต้นก็ปกติไม่ปวดอะไรนะคะ แต่พอเต้นเสร็จ จะมีอาการปวดเท้า และหลังส้นเท้าค่ะ เกิดจากอะไรหร
สมาชิกหมายเลข 1888757
เจ็บหน้าอกแปล๊บๆแบบนี้มันคืออาการอะไรคะ แล้วมีวิธีรักษามั้ย
คือวันนึงตอนกลางคืนค่ะ เราออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่เราไม่ได้ออกนานแล้ว แล้วต่อด้วยเต้นเพลงที่มันจะมีท่าเหวี่ยงแขนเป็นวงกลมค่ะ รุ่งเช้ามาอาการไม่ดีเลยค่ะ แทบคลาน
สมาชิกหมายเลข 4992298
แบบนี้ใช้อาการปวดเข่าปกติมั้ย
คือเราได้ออกกำลังกายตามยูทูปเป็นคลิปเต้นแอโรบิคเกาหลีค่ะ แล้วระหว่างเต้นเหมือนเราลงน้ำหนักท่าไม่ถูกทำให้เกิดอาการเจ็บที่เข่าข้างขวา ตอนแรกก็คิดว่าเป็นการเจ็บปกต
เป็ดพะโล้หว๊านหวาน
กลิ่นตัวเหม็นมาก แก้ยังไงก็ไม่หาย ลองทุกทางที่ทำได้แล้วจริงๆทำยังไงดีคะ
คือต้องเกลิ่นก่อนเลยว่าเราเป็นเด็กโคฟค่ะ ( cover dance ) นี่เป็นเหตุผลที่ติดแท็กโคฟเวอร์แดนซ์ด้วย เผื่อมีคนประสบการณ์เดียวกันมาช่วยให้คำแนะนำเรา จริงๆโดยปกติแล้
สมาชิกหมายเลข 6802149
ไวรัลมาแรง! เปิดเนื้อเพลง ‘อยากไปโลตัส’ ชาว TikTok แห่โคฟเวอร์
ไวรัลมาแรง! เปิดเนื้อเพลง ‘อยากไปโลตัส’ ชาว TikTok แห่โคฟเวอร์ ไวรัลมาแรง! เปิดเนื้อเพลง ‘อยากไปโลตัส’ เพลงเก่าของเอกชัย ศรีวิชัย ชาว TikTok แห่เต้นโคฟเวอร์ เป็
Dear Nostalgia
ออดิชั่น YG ยังไงให้ผ่าน ใครพอมีประสบการณ์เล่าให้ฟังหน่อย
สวัสดีทุกคนก่อนอื่นเลยนะ เราขอบอกก่อนว่าเราเป็นผู้หญิงคนหนึ่งที่คลั่งไคล้ลิซ่ามากกกกก มากจนทำให้เราอยากเป็นแบบพี่เขา ใครพอจะรู้บ้างว่าถ้าไปออเต้นต้องทำอย่างไรบ้
สมาชิกหมายเลข 5166335
ทำไมคนที่ไปดูคอนเสิร์ตของไมเคิล แจ็คสัน ต้องร้องไห้เวลาไมเคิลเต้นครับ
ผมสังเกตุมาหลายครั้งแล้วครับ แล้วใครพอรู้มั้ยครับเป็นเพราะอะไร?
สมาชิกหมายเลข 3887225
ในบ้านเรา มีใครซื้อเสาสำหรับเต้นรูดเสา Pole Dance มาติดตั้ง เพื่อออกกำลังกายบ้างคะ
เห็นคลิปเฟล ของฝรั่ง นิยมนำมาเต้นกัน แล้วความเฟล คือตัวล็อกเสาด้านบนหลุดออกมาน่ะค่ะ เลยทำให้สงสัยว่า ในเมืองไทยของเรา มีใครนิยมเต้นโพล แดนซ์ บ้างน่ะค่ะ
อวัยวะชิ้นนั้น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Cover Dance
Cover Dance K-POP
Korean Dance
การเต้น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เต้นแล้วปวดหลังปวดท้องนี่ปกติไหมคะ