คำโบราณท่านบอกว่า "ไม่มีปัญหาอะไรที่แก้ไม่ได้ จริงไหมคะ" สอบถามผู้รู้ค่ะ

เอาข้อมูลมาฝากทุกๆคนเป็นงานวิจัยที่พูดถึงประโยชน์ของการเจริญสติดังนี้ครับหลักๆคือช่วยคลายเครียดแก้ซึมเศร้าสุขภาพจิตดี ช่วยให้สมองและการคิดสร้างสรรค์ดีขึ้นครับ การเจริญสติที่พระพุทธเจ้าคิดค้นอ่ะครับ ตา

เสียซิงเร็ว เสี่ยงร่างกายทรุดเร็วตอนแก่? งานวิจัยชี้อาจมีความเชื่อมโยงกัน ฟังดูแปลก แต่มีงานวิจัยออกมาแล้ว ทีมนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยซานตง ประเทศจีน วิเคราะห์ข้อมูลดีเอ็นเอจากประชากรในสหราชอาณาจักรกว

โรคซึมเศร้า...แต่ "ครอบครัวไม่เข้าใจ คิดว่าเป็นแฟชั่นหรือเรียกร้องความสนใจ

อย่างที่เรารู้ๆกันดีว่า สมัยนี้คนเป็นโรคซึมเศร้าค่อนข้างเยอะ เลยอยากทราบว่า คุณจะดูแลคนรักอย่างไร เพื่อไม่ให้เกิดการทะเลาะจนถึงเลิกรากัน หรือหย่าร้างกัน

ตั้งแต่เข้าปีใหม่มา ความรู้สึกแบบ จะตื่นมาทำไมวะะมันจะเด้งขึ้นมาในหัวทุกครั้งที่ตื่นนอน เอาจริงตอนนี้เรามีเป้าหมายนะคะ อ่านหนังสือเตรียมสอบเข้ามหาลัยปีหน้า แต่ตอนนี้คือไฟเริ่มหมด ทั้งไฟอ่านหนังสือและไ

เราทำร้ายตัวเองมานานพอสมควรแล้วค่ะ(กรีดแขน)บริเวณต้นแขนแต่พ่อแม่ยังไม่รู้เลยค่ะ ช่วงแรกคิดว่าไม่เป็นอะไรเดี๋ยวก็หายเอง แต่ตอนนี้จิตตกหนักกว่าเดิมปวดหัวทุกเย็น น้ำหนักขึ้น กินเยอะขึ้น นอนไม่หลับ หลับก็

สวัสดีค่ะ ช่วงนี้มีเรื่องเครียดๆปนหลายอย่าง จะเรียกว่าเครียดสะสมก็ได้มั้งคะมันค่อนข้าง1-2ปีแล้ว ค่อนข้างปวดหัวบ่อย อยู่ๆมันก็รู้สึกเหนื่อยอึดอัดใจเหมือนจะหายใจไม่ออกเลย เราอยากลองไปตรวจภาวะซึมเศร้าด

พอดีขี้เกียจอธิบายให้ใครๆเข้าใจคะ   เหม่อลอย เบื่อหน่าย อยากอยู่คนเดียว ไม่อยากทำไร ทำงานช้าลง งานค้าง  ล้มเหลว  ดูไร้ค่า  ไม่มีใครเข้าใจ ส่วนใหญ่มักมองว่า ขี้เกียจ เอาแต่ใจ ไ

เคยได้ยินว่ามีคนเป็นแบบนั้นน่ะท่าน แล้วจะแก้ด้วยไตรลักษณสัญญาได้ไหมท่านว่า พิจารณาเข้ารวมเป็นลักขณูปณิชฌานน่ะท่าน แก้วิปลาสได้หรือเปล่า หรือต้องรักษากับแพทย์น่ะท่าน