สามีทำงานหนัก พักผ่อนไม่เพียงพอ นอนดึกตื่นเช้า อยากหาวิตามินให้เขาทานค่ะ

คือแฟนเราทำงานที่โกดังขนส่งเจ้านึงค่ะ งานที่ทำเป็นงานที่ต้องใช้แรงยกของ และเข้ากะดึกทุกวัน 5 ทุ่ม ถึง 8 โมงเช้า บางวันก็ลากโอจนถึงเที่ยง เวลานอนพักผ่อนของเขาคือตอนกลางวัน จะมีหลับๆตื่นๆบ้าง บางวันอากา

วิตามินบำรุงสำหรับคนทำงานเยอะ นอนดึก พักผ่อนน้อย ช่วงนี้เบลอ ตื่นมาไม่สดชื่น ควรกินอาหารเสริมหรือวิตามินตัวไหนดี ที่เห็นผล

ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ พอดีอยากหา อาหารเสริมให้คุณพ่อคุณแม่ทาน คุณพ่อทำงานที่ต้องยกของหนักค่ะ แล้วท่านจะปวดต้นคอ หัวไหล่ หลัง อยู่เป็นประจำค่ะ แถมยังตื่นแต่เช้า นอนดึก พักผ่อนไม่ค่อยเพียงพอด้วย ส่วนคุณแม่เ

ช่วงนี้แฟนทำงานหนักมากค่ะ ตื่นตี5นอนประมาณตี1 ได้พักผ่อนแค่วันอาทิตย์วันเดียวเพราะเป็นวันหยุด แล้วเราก็แทบไม่ได้เจอหน้ากันเลยค่ะ ทำให้ไม่มีโอกาสทำอาหารให้เค้าทานด้วยตัวเอง แฟนเป็นคนผอมค่ะ อายุ24 สูง1

เราเป็นโรคลมชักมาตั้งแต่อายุ13จนตอนนี้21 เราได้มาทำงานที่กรุงเทพได้มารักษาตัวอยู่กรุงเทพตอนนี้อาการดีขึ้นมากๆแล้วค่ะไม่ชักมาเกือบ2ปีแล้วแต่อาการที่ยังเป็นและรักษาไม่ได้สักทีก็คือการชักแบบเหม่อลอยค่ะ ส

สอบถามนะค่ะ พอดีแฟนทำงานเป็นกะพักผ่อนไม่เพียงพอ มีวิตามินหรืออาหารเสริมอะไรบ้างค่ะ /ขอราคาไม่ค่อยสูงนะค่ะ

เกิ่นก่อนนะคะ เรามีสามีใช้ชีวิตกันปกตินี่แหละค่ะ อยู่บ้านเขาที่มีแม่สามีและน้องสาวสามี เราแต่งงาน ท้องปกติเลย พอน้องคลอดออกมาคือช่วยกันเลี้ยงกับสามีค่ะ ส่วนแม่สามีก็ดูบ้างส่วนน้อย เพราะเขาไม่ได้เลี้ยง

ช่วง1เดือนที่ผ่านมารู้สึกร่างกายอ่อนเพลีย ปวดเมื่อยตามตัว ไม่มีแรงอย่างเห็นได้ชัด ปกติจะออกกำลังกายตลอดแต่ช่วงนี้จะรู้สึกเมื่อยมากๆ แขนขาไม่มีแรงเวลาออกทำให้ออกได้แปปๆก็เหนื่อยหรือเวลาทำงานปกติก็เดินท