วิธีการรักษาโรคชึมเศร้าควรทำอย่างไรบ้าง?

แฟนผมเธอเป็นโรคชึมเศร้าที่ทำยังไง ผมก็ไม่รู้จะช้วยเธอยังไง เมื่อก่อนเธอเป็นคนร่าเรีง เราเคยเป็นเพื่อนกันมาก่อนจะมาเป็นแฟนกัน แต่พอตกลงคบกันได้ไม่นาน น้องสาวผมก็เหมือนจะรับไม่ได้ที่เพื่อนของเธอ(แฟนผม)มาคบกับผม เลยตั้งกลุ่มแอนตี้ในห้องเรียนใส่แฟนผม แรกๆก็แค่นินทาเล็กน้อย แต่พอผ่านไปมันเรี่มหนักขึ้นเรี่อยๆ ปล่อยข่าวปลอมทำให้เสียๆหายๆบ้าง ชึ้ง! ไอ้พวกคนในห้องก็หูเบาฉิปหาย จนคนในห้อง(ผญ)พากันแอนตี้เธอจนหมด พอผมรู้เรื่องตอนแรกบอกเลย โกรธมาก แต่ก็ทำอะไรไม่ได้ และ พอมารวมกับปัญหา ครอบครัว ยิ่งทำให้เธอเครียดขึ้นไปอีก จนตอนนี่ผมกล้าพูดได้เต็มปากว่าเธอเป็นโรคซึมเศร้า แต่เธอเป็นพวกเก็บความลับ เลยไม่ได้เอาไปบอกใคร ผมก็เพิ่งมารู้ช่วงหลังมานี่ว่าเธอชอบ กรีดแขนตัวเอง ผมตกใจมากเมื่อได้เห็นครั้งแรก และผมช่วยอะไรไม่ได้เลย เนื่องจาก มีเวลาเจอกันก็น้อย ช่วงเสาร์อาทิตย์เธอก็ต้องไปหาแม่ที่ต่างจังหวัดบ่อยๆ.ไม่มีเพื่อน,ไม่มีเพื่อนคบ,ครอบครัวไม่เข้าใจ,เธอบอกมีแต่ผมที่พึ่งพาได้แต่...ผมช้วยเธอไม่ได้ ใครที่พอรู้ว่าควรทำยังไงช้วยบอกหน่อยได้ไหมครับ ขอล่ะ..ผมไม่อยากเห็นเธอเป็นแบบนี่ ไม่อยากให้เธอทำร้ายตัวเองอีก นะครับ