หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น้ำมันปลา กับ น้ำมันงาขี้ม้อน กินผสมกันได้มั้ยครับ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ยา
อาหาร
สุขภาพกาย
พอดีหมอบอกให้กินอาหารเสริมประเภท omega 3 ดูมามีสองอันคือ
น้ำมันปลา กับ น้ำมันงาขี้ม้อน
เลยรบกวนสอบถามว่า
1. ควรกิน อะไร ยังไง กินผสม กันเลยได้มั้ย
2. ควรกินวันละกี่เม็ด อะไรยังไง
3. พวกนี้แคลลอรี่เยอะมั้ยครับ
หรือใครมีอย่างอื่นแนะนำ
ขอบคุณครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ยา Zinc กับ ยาธาตุเหล็ก แล้ววิตามิน A ควรกินยังไงให้ครบ ตับจะพังรึป่าวครับ ?
ช่วยหน่อยครับ คือตอนนี้ผมมีปัญหาเรื่องเล็บ เลยซื้อ Zinc 50 MG มาแต่ผมไม่รู้ว่ากินก่อนหลังอาหาร หรือ หลังอาหารดี ในฉลากไม่มีบอกเลย คือ ปกติผมจะกิน เฮโมวิตทุกวันอ
สมาชิกหมายเลข 4013951
ระหว่าง folic acid 5 mg กับ folic acid 500 mcg ต่างกันยังไง ควรกินตัวไหนครับ
ไปฝากครรภ์มาคุณหมอให้ folic acid 5 mg มากิน ปกติภรรยากิน folic acid 500 mcg ยี่ห้อ blackmores อยู่ มีคำถามดังนี้ครับ 1. ควรกินตัวไหน 2. mcg กับ mg คือหน่วยของอะ
kobayachi63
แนะนำ Fish Oil น้ำมันปลา หน่อยครับ ซื้อครั้งแรก
- น้ำมันปลายี่ห้อไหนดีบ้าง - สามารถทานได้ตลอดมั้ยครับ - มีผลข้างเคียงรึเปล่า - เราควรเลือกปริมาณส่วนประกอบของอะไรบ้าง ที่มีในแต่ละยี่ห้อ - กินควบคู่กับยาอื่นได้
ไม่มีใครเหมือนเธอ
สงสัยเรื่องอาหารเสริมครับ Omega 3
1.Omega 3 มันมีทั้ง ALA EPA DHA ถ้าผมกินน้ำมันปลาจะได้ 2อย่างหลัง ผมควรไปหา ALA ที่เป็น omega3 มาทานด้วยไหมครับ นอกจาก ที่สามารถเปลีย่นเป็น EPA DHA ได้ มันทำหน้
สมาชิกหมายเลข 4065217
อาหารเสริมเหล่านี้ ควรทานยังไงให้ได้ผลดีที่สุดครับ
สวัสดีครับ ผมซื้ออาหารเสริมมา 5 ตัว คือ 1. Vitamim C 1000 mg 2. ALA 600 mg 3. NAC 600 mg 4. Grape seed 300mg 5. Astaxanthin 12 mg ทั้งหมดนี้ผมควรกินยังไงให้ได้ผ
สมาชิกหมายเลข 1278506
ถ้าให้เลือกทานน้ำมันปลา 2 ตัวนี้แนะนำยี่ห้อใหนดีครับ
numphu_numphu
รวม 4 วิตามินอาหารเสริมสำหรับเด็กอายุ 1-6 ขวบ ที่คุณแม่ควรมีติดบ้าน
สวัสดีค่ะ วันนี้อยากจะมาแชร์ประสบการณ์ตรงจากการให้ลูกสาวลองทานวิตามินอาหารเสริมสำหรับเด็กดูค่ะ เรื่องของเรื่องคือ ลูกสาวคนเล็กเป็นเด็กที่ถือว่าตัวค่อนข้างเล็กกว
สมาชิกหมายเลข 5261208
ช่วยรีวิว Nuriv Undenatured collagen type II 1 กระปุก 60 แคปซูล
รบกวนใครที่เคยทาน วิตามิน Nuriv Undenatured collagen type II มาช่วยคอมเม้นท์หน่อยค่ะ😄 ว่าทานแล้วข้อเข่าดีขึ้นไหม สามารถฟื้นฟูเอ็นได้ไหม ?
สมาชิกหมายเลข 3482949
เพื่อนๆเริ่มไปตัดแว่นกันตอนอายุเท่าไหร่คะ?
รุ่นพี่ชวนไปร้านแว่นเป็นเพื่อนค่ะ นางก็เลือกกรอบแว่น วัดสายตา บลาๆๆ ประเมินราคาออกมา คือ OMG!!! ราคาแรงมากเลยค่ะ แพงจังอ่ะ อันนิดเดียวเอง ส่วนตัวเราตอนนี้คิดว่า
มาร์การิต้าที่รัก
นักวิจัยสหรัฐฯชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆชนิดนี้ ดื่มถูกวิธี,จำนวน ป้องกันสโตรก-ลดเสี่ยงอัมพาตได้ ๔๐%
นักวิจัยสหรัฐฯ ชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆ ชนิดนี้ คนไทยก็ดื่มกันเยอะ!!วิจัยสหรัฐฯ คอนเฟิร์ม! ดื่ม "กาแฟ" วันละกี่แก้ว? ช่
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
ยา
อาหาร
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น้ำมันปลา กับ น้ำมันงาขี้ม้อน กินผสมกันได้มั้ยครับ
น้ำมันปลา กับ น้ำมันงาขี้ม้อน
เลยรบกวนสอบถามว่า
1. ควรกิน อะไร ยังไง กินผสม กันเลยได้มั้ย
2. ควรกินวันละกี่เม็ด อะไรยังไง
3. พวกนี้แคลลอรี่เยอะมั้ยครับ
หรือใครมีอย่างอื่นแนะนำ
ขอบคุณครับ