ไปทำ disk clean up แล้วเผลอลบ file อยากกู้ข้อมูลคืน ขอคำแนะนำหน่อยครับ

ไปทำ disk clean up ใน notebook เผลอไปเลือก folder download ดันมี file งานอยู่ในนั้น อยากกู้ข้อมูลคืนต้องทำยังไงได้บ้างครับ 

ใช้ โปรแกรม Recuva แล้ว แต่ก็หา file ไม่เจอ