เคยรู้สึกแย่ เวลาพูดออกไปแล้วไม่มีคนรับฟังแถมโดนว่ากลับมาบ้างไหม ทำอย่างไรให้ความรู้สึกแย่เหล่านั้นหายไปคะ

ตอนเรารู้สึกแย่ เลือกที่จะปรึกษาคนที่เราไว้ใจได้ แต่บางทีเราก็ได้ยินเพื่อนสนิทเอาไปนินทาลับหลัง จนเลือกที่จะระบายความรู้สึกแย่ๆ ให้คนที่ไม่รู้จักกัน กลายเป็นคนที่ไม่อยากปรึกษาคนใกล้ตัว จะเล่าให้พ่อแม่ฟัง ทุกครั้งก็โดนด่ากลับมาตลอด ทำให้ทุกคนคิดว่าเราโอเคเสมอ อยากพักบ้างเหนื่อยจริงๆค่ะ