สอบถาม แชงกรีล่า กับ matterhorn

สอบถามคนที่เคยไป พอดีสนใจแชงกรีล่า ทิเบต แต่เห้นหลายคนว่าจะมีอาการ AMS ส่วนตัวเราเคยไป Matterhorn ที่ Zermatt ที่สูงกว่าแต่ไม่มีอาการอะไรเลย อยากได้คำแนะนำว่ามีความเรื่องอากาศมากน้อยแค่ไหนคะ