หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปวดเอวมานานเป็นเดือนๆแล้วครับ ไม่ทราบมีใครเป็นบ้างและรักษายังไง
กระทู้คำถาม
Office Syndrome
มนุษย์เงินเดือน
กายภาพบำบัด
คือผมว่าน่าจะเป็นเพราะการนั่ง ทั้งตอนที่นั่งรถเมล์แล้วรถติด และตนที่นั่งทำงาน
ตอนนี้ปวดไม่หายเลยครับ มันจะไม่ใช่การปวดหลังนะครับ เพราะบริเวณที่ปวดคือเอวเลย
ขอบคุณล่วงหน้าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดหลังส่วนล่าง ช่วงเอว ควรพบแพทย์ทางด้านไหน
มีอาการปวดหลังส่วนล่าง ช่วงเอว เวลายืนนาน นั่งนาน ควรพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านไหนดีค่ะ กล้ามเนื้อและกระดูก หรือระบบประสาทไขสันหลัง หรือ ออร์โทออร์โทพีดิกส์ ถึงจะถูกต้องค่ะ
supertuukstar1
มีใครเป็นโรคเรื้อรัง หรือมีอาการเจ็บป่วยที่มาบ่อยๆ อยู่กับมันยังไงดีคะ?
สวัสดีค่ะ วันนี้อยู่ๆ เราก็ปวดหลังข้างขวา หลังจากไม่ปวดมาหลายเดือนแล้ว เวลาลูบๆ จะรู้สึกว่ากระดูกตรงหลังล่าง น่าจะเรียกกระเบนเหน็บ ฝั่งขวา มีความบวม นูนกว่าฝั่งซ้าย มันไม่เชิงว่าปวดจนขาดใจ มันไม่ลงที
NickyOkawa
ปวดหลังร้าวลงขา ชาเหมือนไฟฟ้าช็อต...ใช่แค่กล้ามเนื้ออักเสบ หรือสัญญาณเตือน “หมอนรองกระดูกปลิ้น” ?
ปวดหลังร้าวลงขา ชาเหมือนไฟฟ้าช็อต...ใช่แค่กล้ามเนื้ออักเสบ หรือสัญญาณเตือน “หมอนรองกระดูกปลิ้น” ? “แค่ก้มลงไปยกกระถางต้นไม้เองครับหมอ ได้ยินเสียงดัง ‘กึ๊ก’ ที่หลัง จากนั
Lady_Simplicity
ปวดหลัง อาจไม่ธรรมดา! สัญญาณเตือน หินปูนงอกเกาะกระดูกสันหลัง ภัยเงียบใกล้ตัว
หลายคนที่มีอาการปวดหลังเรื้อรัง มักจะคิดว่าเป็นแค่ปวดกล้ามเนื้อจากการนั่งทำงานนาน ๆ หรือออกกำลังกายหนัก แต่รู้หรือไม่ครับ? อาการ ปวดร้าวลงแขนหรือขา รู้สึกชา หรือกล้ามเนื้ออ่อนแรง อาจเป็นสัญญาณเตือนของ
สมาชิกหมายเลข 8912721
ก้อนดำ ๆ ในภาพเอ็กซเรย์ส่วนเอว ผญ. ตรงนี้คืออะไรหรอคะ
ไปตรวจกระดูกสันหลัง พอดีปวดเอว มันช่วงพักเที่ยง หมอเลยไม่พูดอะไรมาก แค่บอก เอียงกับที่ปวดมาจากกล้ามเนื้อมากกว่า บลาๆ เราเลยไม่ได้ถามอะไรต่อ แต่พอว่างแล้วกลับมาดูรูป พึ่งสงสัยค่ะ ว่ามันคืออ่ะไร 5555
สมาชิกหมายเลข 5589835
ใครเคยไปใช้บริการ Lily nice Clinic ตรงสีลมบ้าง ช่วยรีวิวหน่อยนะคะ 🙏💆♀️?
คือเรามีปัญหา ปวดเมื่อยเรื้อรัง มาสักพักแล้วค่ะ โดยเฉพาะคอ–บ่า–ไหล่ เพราะนั่งทำงานหน้าคอมทั้งวัน ลองมาหลายวิธีทั้งนวด ก็ยังไม่ดีขึ้นเท่าไหร่ 🥲 ช่วงนี้เลยกำลังมองหาที่ ฝังเข็มรักษาอาการปวด
สมาชิกหมายเลข 8609895
อาการปวดหลังจากกระดูกทับเส้นประสาท, กล้ามเนื้อบีบเส้นประสาท, Tiger point, หมอนนรองกระดูกทับเส้นประสาท
วิธีรักษาช่วงแรก อาการปวดหลังจากกระดูกทับเส้นประสาท, กล้ามเนื้อบีบเส้นประสาท, Tiger point, หมอนนรองกระดูกทับเส้นประสาท, กล้ามเนื้อหลังส่วนล่างอักเสบ 1 ยา Gabapentin รักษาอาการปวด
สมาชิกหมายเลข 8594100
อาการรองช้ำ เป็นส่วนหนึ่งของ office syndrome หรือป่าว แล้วบรรเทาอย่างไรได้บ้าง
เราเพิ่งเป็นรองช้ำ แต่เป็นแค่ฝ่าเท้าข้างซ้าย ข้างเดียว ข้างขวายังรอดอยู่ เลยอยากรู้ว่ามันบรรเทาอย่างไรได้บ้าง แล้วเป็นหนักขนาดไหน ถึงจำเป็นต้องหาหมอ ละหาหมอปัจจุบัน หรือแผนไทย แผนจีน จะเหมาะสมกว่า
สมาชิกหมายเลข 3497312
ออกกำลังกายท่าหมุนเอวแล้วปวดๆ เสียวๆ เอวข้างขวาครับมันเป็นเพราะอะไร
เวลาผมออกกำลังกายท่ายืนหมุนเอว ไม่ว่าจะหมุนไปทางซ้ายหรือหมุนไปทางขวา จะรู้สึกปวดๆ เสียวๆ ที่เอวข้างขวาครับ ตำแหน่งอยู่ประมาณด้านบนก้นขวาไปถึงเอวขวานิดหน่อย ใครรู้ช่วยบอกหน่อยนะครับ ขอบคุณ
สมาชิกหมายเลข 4857204
การนวด( ทั้ง น้ำมัน แผนไทย เน้นหนักเฉพาะที่ ) ช่วย ลดการปวดเมื่อยได้ จริงมั้ย(ผมก็ชอบ) เทียบกับการออกกำลัง+ยืดเหยียดเอง
สมัย ยังอายุ20-30 ออกกำลังอย่างเดียว วิ่ง แบด บอล ไมนวด ไม่ยืด ก็ บาดเจ็บเขา แขน หลัง จน 30-40 ต้องหันมาจักรยาน แต่ ก็ ยัง ปวด อาจจะเพราะ ภาระการทำงาน ออฟฟิส เลย เริ่ม ยืดเหยียด แทบทุกวัน หลังเลิกงาน
สมาชิกหมายเลข 947435
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Office Syndrome
มนุษย์เงินเดือน
กายภาพบำบัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปวดเอวมานานเป็นเดือนๆแล้วครับ ไม่ทราบมีใครเป็นบ้างและรักษายังไง
ตอนนี้ปวดไม่หายเลยครับ มันจะไม่ใช่การปวดหลังนะครับ เพราะบริเวณที่ปวดคือเอวเลย
ขอบคุณล่วงหน้าครับ