เลิกบุหรี่

          มาแชร์ ปสก ในการเลิกสูบบุหรี่กันครับ ผมเริ่มสูบบุหรี่มาตั้งแต่อายุ 15-16 ปี จนเรียนจบมหาลัย
(กี่ปี่ล่ะ) พอเริ่มทำงานที่แรกก็เลิกสูบแบบจริงจังได้4ปี (ดูดีมั้ย) แต่พอเปลี่ยนงานคือที่ๆ2 นี่ล่ะกลับมาสูบหนักกว่าเดิมสิ
คือกาแฟตอนเช้าต้องสูบบุหรี่2-3มวน อย่างน้อย ระหว่างวันไม่ต้องนับ เป็นอย่างนี้ต่อเนื่องไปอีก 7ปีกว่าๆ พยายามเลิกมาหลายครั้งแต่ไม่สามารถ
          เอาล่ะ จะมาเล่าถึงตอนเลิกบุหรี่ครั้งล่าสุด เริ่มจากจะไปเที่ยวชะอำกับครอบครัว บังเอิญว่าวันนั้นรู้สึกเจ็บคอ แล้วลืมเอาบุหรี่ไปด้วย ทำไงล่ะที่นี้
ไม่สูบแล้วกันเพราะเจ็บคอด้วย ผ่านพ้นไป1วัน วันต่อมาก็ยังเจ็บคออยู่เลยเลือกที่จะไม่สูบอีก1วัน แล้วสังเกตุว่ามันก็ไม่เป็นไรนี่หว่า
ที่ไม่ได้สูบ เลยลองใจตัวเองมาอีกสักพัก กับบุหรี่ที่วางล่อตาล่อใจอยู่บนโต๊ะในบ้าน สรุปบุหรี่ซองสุดท้ายเอาไปให้คนอื่น แล้วก็เลิกสูบมาจนทุกวันนี้ ก็เข้าปีที่ 6 แล้วที่ไม่สูบ 
          ที่กล่าวมาทั้งหมดนี้คือการเลิกสูบบุหรี่มันอยู่ที่ใจเพียวๆ(ไม่เกี่ยวกับเจ็บคอนะ อิอิ) ไม่ต้องไปหายาหรืออะไรมากินหรอกครับ เป็นกำลังใจให้กับคนที่คิดจะเลิกสูบและที่กำลังเลิกอยู่นะครับ 
          ขอบคุณที่เข้ามาอ่านนะครับ